调节肠胃的益生菌品牌怎么选？益生菌品牌选购有窍门！

在快节奏的现代生活中，越来越多的人开始关注肠胃健康，而益生菌作为一种自然的健康辅助手段，因其能够帮助平衡肠道菌群、改善消化功能而受到青睐。然而，面对市面上琳琅满目的益生菌产品，调节肠胃的益生菌品牌怎么选？你了解吗？

1.  了解菌株

益生菌的功效很大程度上取决于菌株的种类和活性。常见的有益菌种包括乳杆菌（Lactobacillus）、双歧杆菌（Bifidobacterium）等。每种菌株都有其特定的功能，例如嗜酸乳杆菌（Lactobacillus acidophilus）对于改善消化特别有效，而鼠李糖乳杆菌（Lactobacillus rhamnosus）则可能有助于增强系统。

2. 检查活菌数量

活菌数量是评估益生菌产品效能的关键指标。一般而言，高活性益生菌产品至少含有几十亿CFU（菌落形成单位）的活菌。确保所选产品在保质期内能够提供足够的活菌量。

3. 评估菌株稳定性

益生菌在运输和储存过程中可能会失去活性，因此选择那些采用了特殊技术（如冻干技术、微胶囊化）来保护菌株稳定性的产品更为可靠。

4.  成分添加

查看产品成分表，避免添加了过多的糖分、人工色素或其他不必要的添加剂。一些产品会添加益生元（如菊糖、低聚果糖），这些成分可以促进益生菌的生长，增加产品的整体效用。

基于以上观点，调节肠胃的益生菌品牌怎么选？卓岳益生菌冻干粉就是一个不错的选择，卓岳益生菌冻干粉富含16种益生菌和9大益生元。并且都是选自中国传统食物发酵菌株，更适合国人的肠道健康。采用三层包埋冻干技术，牢牢锁住活菌活性。更重要的是，卓岳益生菌冻干粉的配料表十分干净，零蔗糖，零淀粉，零脂肪添加。安全放心服用！