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补充益生菌用哪种好?高质量益生菌这么选,赶快抄作业!

在健康意识日益增强的今天,益生菌成为了众多追求健康人士的首选补充品,尤其在维护肠道健康、增强力方面表现突出。然而,补充益生菌用哪种好?你知道真正好的益生菌怎么选吗?

1. 菌株种类与科学配比

菌株种类:优质益生菌产品应包含多种经过科学研究证实有效的菌株,如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等,不同的菌株对肠道健康有不同的益处。注意产品中各菌株的配比,科学合理的配比有助于维持肠道菌群平衡,提升整体效能。

2. 活菌数量与稳定性

活菌数量:CFU(菌落形成单位)是衡量益生菌活性的关键指标,一般建议成人选择的产品至少含有10亿CFU以上,但也要根据具体情况调整。

存活率:了解产品采用的技术(如包埋技术、冷冻干燥等)是否能确保益生菌在到达肠道前的存活率,这是确保益生菌发挥作用的前提。

3. 无添加,更健康

纯净配方:优选无添加人工色素、香料、糖分及防腐剂的产品,减少对身体不必要的负担。明确产品标签上的原提示,避免潜在的反应。

后,基于以上观点,补充益生菌用哪种好?卓岳益生菌就是一个不错的选购方向,卓岳益生菌富含16种中国传统食物发酵菌株,更适合国人的肠道健康,并且加入了9大益生元。更好平衡肠道菌群,实测的卓岳益生菌的活菌含量也高达20000亿cfu,作为一款国产益生菌品牌,不仅菌株丰富,活菌含量高。在大家非常关心的配料表方面,卓岳益生菌的配料表只有益生菌与益生元,无蔗糖,淀粉等杂质添加!

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