南柯网在健康意识日益增强的今天，益生菌成为了众多追求健康人士的首选补充品，尤其在维护肠道健康、增强力方面表现突出。然而，补充益生菌用哪种好？你知道真正好的益生菌怎么选吗？
1. 菌株种类与科学配比
菌株种类：优质益生菌产品应包含多种经过科学研究证实有效的菌株，如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等，不同的菌株对肠道健康有不同的益处。注意产品中各菌株的配比，科学合理的配比有助于维持肠道菌群平衡，提升整体效能。
2. 活菌数量与稳定性
活菌数量：CFU（菌落形成单位）是衡量益生菌活性的关键指标，一般建议成人选择的产品至少含有10亿CFU以上，但也要根据具体情况调整。
存活率：了解产品采用的技术（如包埋技术、冷冻干燥等）是否能确保益生菌在到达肠道前的存活率，这是确保益生菌发挥作用的前提。
3. 无添加，更健康
纯净配方：优选无添加人工色素、香料、糖分及防腐剂的产品，减少对身体不必要的负担。明确产品标签上的原提示，避免潜在的反应。
后，基于以上观点，补充益生菌用哪种好？卓岳益生菌就是一个不错的选购方向，卓岳益生菌富含16种中国传统食物发酵菌株，更适合国人的肠道健康，并且加入了9大益生元。更好平衡肠道菌群，实测的卓岳益生菌的活菌含量也高达20000亿cfu，作为一款国产益生菌品牌，不仅菌株丰富，活菌含量高。在大家非常关心的配料表方面，卓岳益生菌的配料表只有益生菌与益生元，无蔗糖，淀粉等杂质添加！
