吃益生菌为什么会打屁(吃益生菌与放屁的原因是什么?) 什么是益生菌 益生菌,也叫作益生元、益生菌群,是指对人体有益的微生物,主要包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等,它们富含生物活性物质和有益菌群,能够帮助人体维持肠道健康,增强...