益生菌含钠(益生菌含有高钠量,需谨慎摄取) 什么是益生菌? 益生菌是一种能够起到和肠道的微生物。其主要作用是通过与人体肠道内的进行竞争,抑制有害菌的生长和繁殖,维持肠道菌群的平衡。益生菌可以以口服或饮食方式进入人...