标签：提倡服用益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是指一类有益的微生物，它们能够在人体肠道内生存繁殖，维持肠道菌群平衡，提高人体力，促进营养物质的吸收和消化等，因此被称为“肠道健康的保护神”。...