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1. 益生菌与肠道健康 益生菌是指能够直接或间接地对宿主产生益处的微生物。它们可以促进肠道消化吸收、增强宿主功能、降低、防肠道等。益生菌可以通过食物中摄入，也可以通过益...

什么是益生菌 益生菌是一种对人体有益的微生物，主要存在于人体肠道和诸如腐败的食物中。它们在肠道中发挥着重要的生理和代谢作用，维持着肠道良好的菌群平衡。益生菌作为一种功能...