什么是益生菌?
益生菌,也被称为良性菌或有益菌,是一种能够为身体带来益处的微生物群落。它们能够维护肠道健康,增强力,帮助消化等。益生菌的种类较多,包括乳酸菌、双歧杆菌、紫花苜蓿菌等。
新生婴儿是否需要益生菌?
新生婴儿的肠道是非常干净的,在孕期和出生后的头几天,肠道内几乎没有微生物。但是,随着时间的推移,肠道内的微生物逐渐增多,这些微生物能够帮助新生儿建立起自身的消化与吸收系统,增强力。
对于出生早期的新生儿来说,首要保障的是母乳喂养。母乳中含有丰富的益生元,可以促进乳酸菌等有益菌数量的增加。同时,母乳中还含有多种因子,可以增强婴儿的系统,防止婴儿原菌。
新生儿能否服用益生菌?
由于其肠道功能不完善,新生儿的肠道内菌群尚未完全建立起来,因此不建议新生儿服用益生菌。加上婴儿的系统未完全发育,存在一定的风险。此外,市面上的一些益生菌制剂也存在成分不足、质量不佳等问题。因此,不建议新生儿在无医生指导的情况下服用益生菌。
何时可以给婴儿服用益生菌?
为了帮助宝宝建立健康的肠道菌群,医生和专家多推荐母乳喂养,并鼓励母亲注意饮食,适当摄入膳食纤维和益生元。另外,在婴儿等时,医生也可以建议家长给宝宝服用相关益生菌,但是需要在医生的指导下进行。在婴儿一岁之后,其肠道菌群逐渐稳定,此时可以在医生的指导下逐渐引入一些益生菌,以提高肠道内不良的能力。
如何挑选合适的益生菌制剂?
在挑选益生菌制剂时,一定要选择质量保证、来源可靠的品牌。益生菌产品种类繁多,包括包括质量可靠的益生菌饮料、口服制剂,也有很多保健品,以及市面上的生物制品等。此外,还要根据自己的需求选购对应的菌种组合,比如对于消化系统有问题的人群,应该选择以乳酸菌为主要成分的益生菌产品。
总之,不同的人群对益生菌的需求是不同的,在临床上需根据具体情况来选择种类和剂量,并在医生的指导下进行使用。
在市场上,有很多益生菌品牌可供选择,只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高,其次就是配料表干净,后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu,而且配料表十分干净,除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加,既安全效果又好。