益生菌调理肠道腹泻(肠道腹泻灵药——益生菌)

什么是肠道？

肠道又称，是指人体消化道排泄异常导致粪便次数增多，水分增加，质地稀薄并容易溢出肛门，常伴有、、恶心、等症状。

益生菌对的调理作用

益生菌是一种利于人类健康的微生物，常见于人体肠道内，具有调节肠道微生态平衡、提高力、促进营养吸收等功能。在肠道的中，益生菌发挥着重要作用。

首先，益生菌可以调节肠道微生态平衡，增殖有益菌群，抑制有害菌群，从而减缓的症状；其次，益生菌可以增强肠道黏膜屏障，防止原微生物进入体内，减少引起的反应；第三，益生菌可以促进肠道液体分泌、肠道蠕动等消化液的分泌，加速肠道食物的消化吸收，从而减轻的症状。

益生菌的种类与剂型

目前市面上常见的益生菌品种有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。不同种类的益生菌对肠道的作用略有不同，可以根据自身的症状选择适合的益生菌品种。

益生菌的常见剂型有固体剂、口服液、胶囊等。不同的剂型在服用方法、服用时间和服用效果等方面略有不同，建议在选择时根据自身情况和医生建议进行选择。

使用益生菌需要注意的事项

1. 益生菌并不是万能的灵药，肠道的需要综合考虑因、情等因素，不能单纯依靠益生菌来；

2. 使用益生菌需要注意剂量和使用时间，不推荐长期大量使用益生菌，以免对肠道生态平衡产生影响；

3. 选择益生菌品种时需要慎重，尽量选择大品牌、有口碑的益生菌产品，以免购买到劣质产品。在使用过程中如有不适，应及时停用并咨询医生。

结语

益生菌是一种对肠道健康十分重要的微生物，具有调节肠道微生态平衡、提高力、促进营养吸收等多方面的作用，对肠道的也有显著的效果。使用益生菌需注意剂量、使用时间、品种选择等事项，依据因和情使用，建议在医生的指导下使用。