宝宝多大就不吃益生菌了(婴儿何时不宜食用益生菌？)

宝宝多大就不吃益生菌了？

随着益生菌在婴幼儿市场的不断火爆，越来越多的家长开始给宝宝补充益生菌。益生菌对于宝宝的系统和肠道健康确实有很好的帮助，但是，宝宝多大才适合吃益生菌呢？何时不宜食用益生菌呢？

什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的活菌，它们生长在人类肠道内，能够通过调节肠道菌群平衡，促进营养物质吸收等方式，帮助人体维持肠道健康。

为什么宝宝需要益生菌？

相信很多家长都听说过益生菌对于婴幼儿的益处，即可维护肠道群，提高整体力，肠道，改善排便等。新生儿出生时，肠道是无菌状态，而益生菌就可以作为少数人体自身产生的有益菌，或是人工添加进来的外源性菌落，定植在道的粘膜上，帮助肠道健康成长。

宝宝吃益生菌对身体危害吗？

既然有益生菌的存在，那么是不是越吃越好呢？其实不然，盲目补充益生菌也有可能对宝宝的身体带来负面影响。尤其是少数的宝宝存在肠道或者情况，摄入益生菌反而会加重或者反应。因此，在给宝宝添加益生菌之前，要仔细对症施，避免可能出现的风险。

宝宝多大可以开始食用益生菌？

那么宝宝何时适合开始补充益生菌？目前国内以及国际上也没有一个明确的建议。不过，大多数专家认为，宝宝在断奶/过渡期（一般在6个月左右）或者开始进食固体食物时，可以适当的选择一些成分纯净的益生菌产品，花露水可以根据医生的建议少量酌情使用。而对于绝大多数人群而言，益生菌是安全的食品成分。

宝宝何时不适合食用益生菌？

当然，在给宝宝添加益生菌的时候，也应该注意一些天然条件，避免对宝宝身体造成不良影响。如果宝宝具备以下某项特征，应该避免给宝宝添加益生菌：

1.患有急性或者等类似症状；

2.有系统缺陷等基础；

3.有食物史；

4.对某种特定成份，例如受者；

给宝宝添加益生菌，也要选择适合自己宝宝年龄段的产品，遵循【安全】【科学】【适口】的原则。搭配科学的数量和频度，保障幼儿健康快乐成长。

结语

益生菌对于宝宝的健康确实有帮助，但是要谨慎使用。对宝宝是否需要添加益生菌，家长应该听取医生的意见，同时，饮食、生活习惯、情感环境等因素也会对宝宝的身心健康产生影响，只有药食合理搭配，才能为宝宝的健康大有裨益。