妈咪家族益生菌推荐(推荐优质益生菌来维护健康生活——妈咪家族)

什么是益生菌？

益生菌是指那些对人体有益的微生物。它们能够生长在宿主体内，通过影响宿主肠道微生态平衡、改善功能、保护肠道黏膜屏障、增加肠道营养吸收等多种作用而产生促进健康的效果。生活中我们食用的很多发酵类食物中都含有益生菌，例如酸奶、酸菜、豆腐等。但是，随着现代人们生活方式的改变，我们经常受到一些外部因素的影响，比如、环境、饮食结构等，这些都可能破坏我们的肠道微生态平衡，从而导致各种健康问题。

为什么要补充益生菌？

随着人们对健康意识的提高，益生菌作为保健食品受到越来越多人的关注和追捧。为什么要补充益生菌呢？

首先，现代饮食结构和生活方式的改变使得我们难以摄入足够的发酵类食物，导致肠道微生态失衡。其次，我们的祖先生活在自然环境下，与道、消化道微生物形成了长期共生状态，但现代人类随着工业化和城市化的扩张，给这些微生物带来了很大威胁，从而破坏了人类与微生物的平衡。再次，长期使用一些（比如广谱抗生素）也容易导致肠道菌群失衡，从而引起一系列。

因此，补充益生菌可以有效地改善肠道微生态，增强功能、抑制原菌、改善肠道屏障等，从而达到维护身体健康的目的。

推荐优质益生菌品牌——妈咪家族

目前市场上益生菌品牌种类繁多，但因为品牌质量不一，从而让很多消费者摸不着头脑，不知道如何选择品质保证的益生菌。而今天我要推荐的品牌是妈咪家族。

妈咪家族有20年的益生菌研发历史，是台湾GMP生产厂家，所用的菌株都是经过加强剂量、福利安全性、功能效益等多项测试的，品质保证。此外，妈咪家族的产品不含人工添加剂和防腐剂，让消费者更加放心。

妈咪家族益生菌种类

妈咪家族的益生菌产品系列种类繁多，主要包括：

妈咪家族UGC15复方益生菌粉：由5大菌系般若链球菌、乳酸菌、双歧杆菌、肥美菌和白叉杆菌组成，能够有效地改善肠道微生态，从而达到提高肠道力，增强体质的作用。

妈咪家族维生素+易吸收益生菌：整合维生素、微量元素、草本营养等多种营养素，能够提高力、改善容颜、促进肠道健康，同时增强肌体代谢力和调节功能。

妈咪家族乳酸菌菌菇发酵饮料：含有多种菌类和饮用菇，其中的活性乳酸菌和益生元有效维护肠道平衡，促进食物消化。

补充益生菌需要注意什么？

虽然益生菌种类多，但是在选择并补充益生菌时需要注意以下几点：

英文名中含有“Bifidobacterium”、“Lactobacillus”等菌属的产品更有可能是维生素类产品，只含少量活性菌株，不能替代正常的益生菌补充品。

益生菌并非万能，不能替代正常的饮食和生活方式。

补充益生菌应遵循医生或专业人员的建议，不能自行选择和使用，避免对身体造成不良影响。

结语

维护肠道健康，从益生菌开始。妈咪家族作为品质保证的益生菌品牌，推荐有需要的消费者可以选择使用。同时，希望大家对补充益生菌有一个全面且正确的认识，科学、合理地使用益生菌，从而让自己在日常生活中轻松维护身体健康。