南柯网
专注益生菌行业相关知识内容分享科普
文章99495 浏览758047916

夏天高温补充益生菌好处(夏季高温天气,适宜 补充益生菌,助您健康度夏!)

夏天高温补充益生菌好处

随着气温不断攀升,夏季的高温已经来临。在这个季节里,我们的身体容易出现一系列不适,例如、疲劳、头昏等等。这些不适部分原因是由于消化系统的失衡,而补充益生菌正是维护消化系统健康的佳选择。

益生菌能够改善肠道菌群平衡

身体内有很多益生菌群落。它们在肠道内形成联合体,协调工作维持肠道微生态平衡。而每天日常饮食中,常常会摄入大量的精白面食和高脂食物,缺乏膳食纤维和其他长效糖分。这些营养成分缺乏会破坏肠道益菌从而导致菌群失衡,如果不及时补充益生菌,可能会进一步加重肠道微生态失衡。而现在市面上的益生菌产品可以有效地帮助我们改善肠道菌群平衡,提高身体力,减少等肠道问题。

益生菌有助于改善力

气温升高,我们的身体容易出现疲劳,精神不济等不适症状,尤其在酷暑难耐的气温下,身体排便难度上升。这时候补充益生菌,可以增强我们的系统。当肠道菌群失衡时,容易导致肠道黏膜,从而降低力。而益生菌的摄入,可以帮助我们增加身体的力,抵抗外部、和疲惫的侵袭。

夏天高温补充益生菌好处(夏季高温天气,适宜 补充益生菌,助您健康度夏!)

益生菌可以调节肠道PH值

在高温环境下,身体容易增加排汗量,引起身体呈现一些异常的PH值(酸碱)变化,如果PH值过低,就会导致身体出现一系列不适。而益生菌可以帮助我们调节肠道内的PH值,特别是在消化道习惯酸性环境,通过增加乳酸菌的数量,可以有效地提高肠道的酸度,从而调节身体的PH值,保持身体的稳定状态。

益生菌可以减缓肠胃道

夏天高温天气,很多人喜欢食用寒性食物,例如饮料、糕点和海鲜等,但这些食物容易通过影响肠道内环境促进肠胃和的发生。如果肠道菌群失衡,容易引起原微生物,导致导致,不振等不适,因此,高温天气也需要适逢益生菌。电子商务、超市和药店中涌现大量的不同品牌的益生菌,因此要根据自己的需求挑选适合的产品。

总之,夏季高温天气是增加益生菌的好时机。补充益生菌可以调整肠道微生态平衡,提高身体力,促进身体健康,缓解消化系统的压力,缓解肠胃不适,维持身体健康和清爽。因此,在这个夏天里,我们可以通过合适的食物和益生菌等方法来维护身体健康。要记住,健康的生活习惯也是保持身体健康和清爽所必需的。


在日常生活中,我们常常忽视了肠道健康的重要性。卓岳宜君素益生菌,作为国内市场上活菌添加量高的益生菌产品,它的每一条含有高达1000亿CFU的活菌,整盒更是达到了20000亿CFU的惊人数值。这一超高浓度的活菌配置,使得卓岳宜君素益生菌在维护肠道健康、改善消化系统方面表现出色。