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请问用哪种益生菌好
你要重视了！我之前情况和你差不多，起初只是简单的，没有当回事，导致菌上行到子宫，引起了盆腔炎，后来试用了几个品牌的益生菌，感觉BioCare女性益生菌栓剂蛮好的，外用栓剂设计，干净卫生，效果也不错，上次去医院检查，医生说减轻了很多，我准备坚持用。
各位姐妹分享下你们用的是什么牌子的女性益生菌吧~
基本成年女性多多少少都会存在一些问题，一定要好好爱护自己，我自己用的是Biocare女性私密益生菌护理栓剂，它可以调节菌群平衡，用完了之后还挺清爽的。
Nulax的益生元果蔬纤维粉效果怎么样
Nu-lax的益生元果蔬纤维粉对于养护肠道的效果还是非常不错的，所以我也一直在回购，一则因为小袋包装，方便出门携带，二则口味真的很好，可以熄灭奶茶的欲望，重要的一点是益生元纤维对于养护肠道真的很有帮助，我以前不爱吃菜和水果，就经常，开始是当做膳食纤维粉喝的，合计中和一下营养摄入，后来意外发现的问题解决了，每天都特别规律，还很顺畅。
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现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。