什么是益生菌?
益生菌是指具有益生作用的,能够在肠道内繁殖并促进肠道健康。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌等。我们的肠道内存在着大量的菌群,其中有好菌、坏菌、中性菌等,而益生菌就是肠道内的好菌之一。
好菌的作用
好菌可以用来抑制和排除坏菌,维持肠道菌落平衡。同时,好菌还可以分泌人体所需的营养物质,以及协助消化、吸收、防止等。此外,好菌还可以通过形成肠道内的保护屏障来防止一些原微生物、化学物质和毒素对肠道的侵害,从而保障肠道健康。
好菌不容忽视的作用
我们所摄入的食物中不可避免地会有一些和微生物,有些是好菌,而有些则是有害的原菌,对我们的身体造成威胁。如果我们摄入大量的原菌,或是在生时大量使用抗生素等,就会影响肠道中好菌的数量,导致菌群失衡,出现肠胃等相关问题。
随着生活水平的提高和环境污染的加剧,我们的生活方式越来越不健康,肠道菌群失衡的现象也越来越普遍。因此,增加益生菌的摄入量,维护肠道菌群平衡,成为了当今维持健康的重要手段之一。
flo益生菌,您的明智选择
在市面上,有很多类型的益生菌,像常见的乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌等等。flo益生菌则是其中的佼佼者。flo益生菌由多种优质益生菌组成,如Bifidobacterium lactis、Lactobacillus casei、Lactobacillus rhamnosus和Saccharomyces boulardii等。这些益生菌都是经过实验验证、科学筛选后选择的,在肠道内具有很好的生存和繁殖能力,可以很好地维护肠道菌群的平衡。
除了含有多种优质益生菌外,flo益生菌还有其他的优势。它生产的益生元(fructooligosaccharides,FOS)可以为好菌提供更好的营养,帮助菌群更好地生长和繁殖,并且不易被吸收,安全性高。另外,flo益生菌还使用了全封闭胶囊技术,保证了益生菌在胃酸的环境下能够有效存活,避免了传统益生菌被胃酸消化、无法正常存活的问题。
总之,好菌对我们的身体健康至关重要,而flo益生菌则是帮助我们维护肠道菌群平衡的佳选择。如果您关心自己的身体健康,建议尝试使用flo益生菌,享受良好的肠道健康。
到底吃什么品牌的益生菌好,专家表示一定要选择活菌添加量高的,只有这样才能够更好的调节肠道菌群,促进肠道蠕动,改善肠道健康,例如市面上一款卓岳宜君素益生菌,有着非常科学的配比,活菌添加量达到20000亿,全网高水平,服用效果也更好了。