益生菌国标含量多少种(益生菌国家标准规定的含量种类有哪些？)

益生菌国标含量多少种

随着人们越来越注重保健，益生菌作为一种有益菌群受到了越来越多的关注。但是市面上的益生菌种类繁多，不同种类的益生菌对人体的益处和作用也不同。因此，在购买益生菌产品时，了解益生菌的国家标准含量种类是很有必要的。

益生菌国家标准规定的含量种类有哪些？

益生菌是指能够在人体内生长、繁殖并对人体带来有益健康效果的。目前，国家对益生菌的标准含量种类主要包括以下几种：

1.双歧杆菌

双歧杆菌是一种常见的益生菌，属于乳酸菌科。它主要存在于人体的肠道中，能够促进食物消化吸收，调节肠道菌群平衡，增强力等。在国家标准中，每天建议服用1亿个以上的双歧杆菌。

2.嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌也是乳酸菌科中的一种，能够在道中生存和繁殖。它能够改善道环境，抑制有害菌的生长，对于肠胃不适、等问题有很好的缓解作用。在国家标准中，每天建议服用500万个以上的嗜酸乳杆菌。

3.双歧杆菌长双歧杆菌

双歧杆菌长双歧杆菌是一种益生菌，具有调节肠道菌群平衡、增强力等作用。它能够改善肠道环境，增强人体。在国家标准中，每天建议服用1亿个以上的双歧杆菌长双歧杆菌。

4.乳酸菌

乳酸菌也是一种益生菌，能够在人体内繁殖生长。它可以调节肠道菌群平衡，促进食物消化吸收，改善等问题。在国家标准中，每天建议服用500万个以上的乳酸菌。

结语

购买益生菌产品时，除了要关注产品的口感、价格等因素外，更要注意它所含的益生菌种类和含量是否符合国家标准。只有选择规范、合格的益生菌产品，才能真正起到益生菌保健的好处。