什么是微生态益生菌?
微生态益生菌是通过特定的微生物菌株,以调节肠道菌群平衡、增强力、调节肠道功能等多方面作用的保健品。含有活性乳酸菌、双歧杆菌、乳链球菌等多种菌种。一般可作为日常保健品来使用,也可以作为肠道、、等相关的辅助。
微生态益生菌的功效和作用
微生态益生菌的主要功效是调节人体肠道菌群平衡,促进有益菌的繁殖,促进消化和吸收,增强肠道力,改善肠道功能等。具体来说,它可以降低道的发生率,调节肠道外周系统的功能,辅助肠、、等,并且可以帮助提高眠息质量。
微生态益生菌的价格表
以下是微生态益生菌产品价格一览表:
品牌 | 产品名称 | 价格 |
---|---|---|
生物制药 | 乳酸菌素生片 | ¥58 |
美素佳儿 | 益生菌冲剂 | ¥69 |
威力生物 | 肠泰乐益生菌素 | ¥98 |
汇仁药业 | 液体乳酸菌 | ¥45 |
英派斯 | 双歧杆菌口糖 | ¥99 |
同仁堂 | 益生菌素胶囊 | ¥128 |
国科微生物 | 乳酸菌口服液 | ¥56 |
微生态益生菌的使用方法
使用微生态益生菌的方法有多种,一般来说可以选择以下几种方式:
口服:将微生态益生菌胶囊或口服液直接吞服即可。
冲剂:将微生态益生菌冲剂加到水中搅拌均匀,即可饮用。
口香糖:选择含有微生态益生菌的口香糖,每天咀嚼一次。
使用时需要根据产品说明书的建议剂量,一般来说每天1-2次,每次1~2粒或适量冲剂。对于有肠道等肠胃问题的人群,建议在医生的指导下使用。另外,使用微生态益生菌时应注意饮食卫生,保持规律的饮食和生活习惯。
需要注意的问题
在使用微生态益生菌时有以下需要注意的问题:
存储:微生态益生菌属于活性生物制品,需要在冷藏或低温下保存。
:有些人对微生态益生菌,使用前需要仔细查看成分表,尤其是对乳制品的人。
搭配用药:对于正在使用抗生素、抑制剂等的人群,需要在医生指导下使用微生态益生菌。
结语
微生态益生菌是一类非常优秀的保健品,在日常生活中拥有非常重要的作用。选择合适的产品可以从多方面对健康进行保障,但是使用时需要注意剂量和存储问题,同时也需要根据自身的需求选择适合自己的产品。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样,还有就是活菌的数量是否高,益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用,起到更好的效果,活菌含量越高发挥的效果就会越好,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌,种类很多,而且每盒活菌含量高达两万亿,不仅种类多,数量也多,可以保证更多的益生菌在体内生存。