为什么大人也需要关注肠道健康?
肠道是人体的第二大脑,它不仅和身体健康密切相关,还影响着我们的思维、情绪和力。而随着现代生活方式的变化,很多人的肠道健康开始出现问题。例如饮食不规律、快餐加多、精加工食品多、饮用水质量差、生活压力大等。这些都会导致肠道菌群失调,引发各种肠道问题,如、、肠、性肠等。因此,肠道健康已经成为我们生活中一个重要的问题。
益生菌咀嚼片——肠道健康的得力帮手
益生菌咀嚼片是一种可促进肠道健康的保健品,由多种生态平衡的益生菌组成,能够修复肠道黏膜、增强肠道力、协助肠道消化吸收、和等。大人不论是年长体弱者,还是身体状况良好者,都需要从增加益生菌入手,为肠道健康保驾护航。而益生菌咀嚼片无需水,口感爽口,更加方便。
益生菌咀嚼片——如何让你轻松呵护肠道健康?
1.每日定时服用:无论是在早餐之前、中午时分还是晚上睡前,随时随地,随口咀嚼吞服即可。
2.饮食规律:多摄入膳食纤维,每天保证足够的饮水量,减少精加工、高糖、高脂的食物,每周适当的摄入发酵食品,如酸奶、酸菜。
3.生活习惯:适当运动,保持心情愉悦,避免熬夜或者过度劳累。
只有将以上提到的三点结合在一起,才能更好地维护我们肠道的健康。
安全性的保障——益生菌咀嚼片的选择
选择益生菌咀嚼片要看产品的质量和品牌的知名度,其中包括菌株选择是否科学、益生菌数量是否足够、生产工艺是否规范等多个方面。
值得推荐的一款产品便是“健呀酪乳益生菌口嚼片”,它源自日本,以小包装口味好为卖点。这款产品选择日本好的乳制品厂商——株式会社野村家作为OEM生产厂商,生产厂房为100级洁净场所规格,生产过程尽可能地减少人的接触,保证产品安全。并且在菌株的选择上,已经有进行举重若轻的调查,选择的菌株更加有益于人体肠道生态的建立。
结语:
益生菌咀嚼片作为肠道维护的得力产品,不仅仅是针对儿童的,大人也非常值得推荐使用,一边头脑工作一边嚼一颗益生菌咀嚼片,快速方便,并且食用效果佳。而想要达到良好的肠道健康状态,则需要细心呵护,将益生菌咀嚼片纳入肠道健康维护计划中,结合饮食、生活规律,相信我们的肠道健康一定能够得到长期的保障。
目前市面上生产益生菌的品牌有很多,所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目,其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌,因为它的活菌添加量是全网高,并且菌株十分丰富,1条拥有16种不同益生菌和9种益生元,能够改善肠道菌群紊乱,使菌群恢复正常。