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现在流行喝益生菌粉，对身体有益，有哪些不错的品牌推荐
流行的未必是科学的，益生菌粉不一定要喝
服用益生菌的确很流行，比如2012年美国的全民健康访谈调查（NHIS）的数据就显示，益生菌或益生元是维生素和矿物质之外成人常服用的膳食补充剂。而且在这个调查前的30天里就有400万美国成年人和30万4～17岁的孩子服用过益生菌或益生元。
但是美国食品药品监督管理局（FDA）尚未批准任何益生菌用于或任何健康问题。一些专家也警告说，益生菌在营销和使用方面的快速增长，可能已经超出科学研究的速度。
很多人可能希望服用益生菌来改善，遗憾的是：中国、美国、世界组织在内的防指南都没就此给出推荐。
再说了。国内外基本都是把益生菌归于食品管理，作为普通消费者我们根本无从判断所买商品是不是含有宣称的菌株、菌是不是还活着，是不是会有有害的杂菌。
因此与其服用益生菌产品，还不如服用些由于发酵本身就含有益生菌的食品。
一然诺爱嘉益生菌怎么样
效果好因为一然诺爱嘉益生菌是一种含有活性益生菌的保健品，可以促进肠道健康、增强力、改善等方面的功能。并且该产品含有多种益生菌菌种，具有较为全面的保健作用。很多用户经过使用后反馈，效果非常好，满意度较高。除了保健品外，还有很多其他方式可以促进肠道健康，如多吃蔬菜水果、多喝水等。另外，在选购保健品时，要注意选择正规厂家生产的、有资质认证的产品，以保证产品的安全有效。
上海益生菌哪个品牌靠谱
昂立：上海交大昂立股份有限公司品牌。E-HEALTH益力健：上海益力健营养品有限公司品牌。
禾健：上海禾健营养食品有限公司品牌
朵望Wohope：上海朵望营养品有限公司品牌
皇家聪宝：上海康隽生物科技有限公司品牌
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。