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对于痛经，除了吃药，还有别的办法吗
非常高兴能解答这个问题。
其实痛经，首先要从为什么会痛经入手。
因为不是所有的女人都痛经。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经。
关于继发性痛经，基本都是由于变导致的（子宫腺肌症或者子宫内膜异位症），目前医学上也没有更好的解决方法，除了吃药，还可以尝试一下物理（远红外+纳米银+生物磁+红豆杉），缓解的状况还是比较明显的。
关于原发性痛经，处理起来就容易很多了。因为这种情况大部分都是由于贪凉，不健康饮食，经期保暖做的不好导致的宫寒，不用吃药，改善饮食和保暖习惯就可以了。同时用物理疗法（远红外+纳米银+生物磁+红豆杉），基本可以100%解决。
总之，一定要记住，能物理疗法解决就不吃药，能吃药解决就不手术，切记！切记！
期间能喝酸奶吗，有何依据
谢邀！
期间可以喝酸奶，不过不要从冰箱拿出来就直接喝，好用热水烫一下，虽然口感会有所下降，益生菌也会有所减少，但是可以避免因为太凉对的刺激，造成子宫的收缩影响正常生理期，出现痛经的问题。
酸奶中含有比较丰富的蛋白质和钙元素，还有维生素A、B、D和多种矿物质，女性在期喝是非常有益的。尤其是一些容易痛经的女性，喝酸奶是可以缓解痛经的。不过期喝酸奶需要注意一些事情：
不要从冰箱里拿出来就直接喝，用热水温一下或者放至常温再喝。一次喝150g-200g合适。或者可以购买一些常温的酸奶喝也是可以的。
期不能吃的食物，跟食物是否酸性无关，而是跟是否会引起身体不适有关
一、咖啡和浓茶
咖啡和浓茶会对刺激系统，而且还会造成钙质的流失，对于经期是非常不利的。经期喝咖啡和浓茶会加重痛经的症状。
二、冷饮
平时吃冷饮就容易刺激，经期吃冷饮会让收缩，短时间内会经量减少，一段时间之后就可能会出现崩崩漏的情况，是非常危险的。尤其是一些年轻的女性，不习惯生理期，觉得经量多靠吃冷饮来抑制经量，一段时间之后很可能就会出现崩漏。很多人痛经的问题也是十几岁的时候吃冷饮造成的。
三、辛辣刺激食物
辛辣刺激食物会刺激和黏膜，根据不同人的体质不同，也是会对经量造成影响。
四、酒
经期一定不能喝酒，酒精会扩张，造成经量异常，而且经期喝酒对身体的伤害会加倍，会增患乳腺等的风险。
五、龟苓膏
龟苓膏性寒凉，本身在经期就会有影响，龟苓膏中还含有活的成分，会增加经量。我有位朋友，有一次经期吃了一份龟苓膏，第二天早上把自己吓了一跳。
女性经期要格外爱惜自己，经期呵护好自己，可以让自己保持年轻貌美。将来生出来的宝宝也会更加健康活泼。
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痛经拉肚子怎么回事
痛经今天拉肚子有可能是因为肠胃不好所引起的痛经，主要是由于个人的体质有很大的关系，有些是生理性的，也有些是理性的，近的话也可以服用一些益母草颗粒进行调节，拉肚子的情况下的话，也要少吃一些凉性的食物，同时也可以服用一些益生菌进行调理。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。