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经常拉肚子肠胃不舒服喝益生菌有用吗益生菌推荐什么牌子
单说拉肚子，没用，要辩证
益生菌品牌那么多，哪个比较靠谱迪辅乐安赛乐益生菌怎么样
迪辅乐可以的呀，据我了解，他们在上海有自己的微生物代谢实验室，还自建了符合欧盟严格标准的生产基地啥的，研发实力很强，生产出来的益生菌产品品质也有保障。像安赛乐就是一款可以缓解的益生菌，我每次拉肚子都会喝一点，很顶用。
什么牌子的益生菌好能温和缓解的那种~
我属于压力一大就会的那种，所以家中常备益生菌，买的是BioCare300亿强化益生菌，每次1粒，随餐服用，效果还挺明显的，吃了没多久肚子就咕噜噜响，开始放屁，不会肚子疼，就是那种很正常的排便，这个益生菌的配方也很安全，棒！
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。