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哪种奶粉长肉吸收好点的啊
金领冠悠滋小羊奶粉感觉挺不错的，羊奶粉更温和，并且奶源是荷兰100%纯羊乳制成，其中的精细小分子比牛乳的直径还细三分之一，更有亲活益生菌，对于我家这吸收不好的孩子还挺对症的，自从换了奶粉后，宝宝特别爱吃，吸收也变好了，长胖不少
增重益生菌有用吗
不靠谱，益生菌对身体有益，可以维护肠道健康，但并不能直接导致增重，增肥是需要摄入更多的热量比消耗更多的热量，而只是通过益生菌摄入的食物并没有增加总的热量摄入。3如果想要增重，需要控制好摄入热量和消耗热量的比例，可以通过增加饮食摄入或者增加运动量等方式实现。
苹果火龙果酸奶哪种更瘦肚子
苹果更瘦肚子。因为苹果富含果胶和膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有利于消化和排便，而火龙果则偏甜，不含太多的纤维成分。虽然酸奶可以帮助消化和保持肠道健康，但是其中的糖分也较高，会增加热量摄入，不利于瘦腰。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。