南柯网儿童活性益生菌的作用
儿童是家长重视的宝贝，尤其是在营养方面，家长们总是希望孩子会健康成长。而现代食品加工技术的不断更新，加之生活快节奏，让孩子逐渐远离自然美食，也会让孩子身体缺乏重要的营养元素。其中，益生菌是维持肠道健康的重要元素之一，儿童活性益生菌的作用不可忽视，下面我们来详细阐述。
益生菌简介
益生菌是肠道内的一类有益菌，通常包括乳酸菌、双歧杆菌等。它们共同维持肠道的生态平衡，有助于消化食物、缓解肠道、增强力等功效。同时它们也可以降低有害菌在肠道内的生长速度，、等常见症出现。
儿童的肠道健康
儿童的肠道健康非常重要，它关系到孩子身体的整体状况。肠道微生态平衡失调可能导致许多问题，比如、、积食、等。特别是对于孩子们，不好的肠道微生态可能影响发育和成长，而且力不足，导致的可能性会增加。
儿童活性益生菌的作用
儿童活性益生菌可以让孩子摄取到足够的有益菌，近而维持体内益菌和有害菌的平衡。益生菌可以帮助提高食物的消化率，从而子就能获得更多的营养。同时，益生菌可以在肠道内生成一定的酸性环境，使一些菌无法生长。长期消耗益生菌产品，还可以、慢性等的发生。
活性益生菌的选择
对于孩子而言，选择适合孩子年龄的益生菌产品非常重要。不同的年龄段需要不同菌种的益生菌。比如，新生儿需要口服Bifidobacterium bifidum 双歧杆菌，2-3岁的幼儿宜选用乳酸菌和双歧杆菌等组合益生菌，而3岁以上的儿童可以使用多菌种、复合菌。
益生菌的食物来源
益生菌并不是只能通过保健品来摄入。当孩子吃酸奶、发酵豆腐、酪梨、泡菜等富含益生菌的食物，也能够让他们从食物中获得益生菌，同时还能获得更多的营养。此外，合理饮食还可以促进肠道蠕动，有利于肠道健康。
注意事项
在使用益生菌产品时，要注意选择正规厂家生产的产品，严禁采取个人自制、谣传的益生菌。另外，孩子摄入益生菌产品的量应该控制在适量范围内，过量摄入会影响孩子的肠道微生态，甚至影响身体健康。
总之，儿童活性益生菌的作用非常重要，它对孩子的成长发育和身体健康有着不可忽视的作用。如果家长能够给孩子提供足够的营养和适当的保健，那么孩子就能够健康快乐地成长。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。