益生菌多少天的婴儿能吃(婴幼儿吃益生菌需谨慎，适宜食用时间是多久？)

益生菌多少天的婴儿能吃？

随着益生菌作为一种非处方药品对我们的视野越来越广，越来越多的父母也开始考虑让自己的宝宝食用益生菌。

益生菌能够改善宝宝肠道菌群，增强身体力，减少出现、等问题的几率。但是，对于婴幼儿而言，吃益生菌需要谨慎选择时机和种类。

从多少天的宝宝开始可以服用益生菌？

根据婴儿肠道的生理发育情况，一般推荐婴儿1个月之后开始添加益生菌。此时婴儿的肠道已经基本成熟，能够适应益生菌的作用。

当然，婴儿的肠道情况因人而异。对于早产儿、出生体重较低或者肠道敏感等情况的婴儿，建议在医生的指导下使用益生菌。

适宜食用时间是多久？

对于婴幼儿而言，益生菌不能长期连续食用。因为婴儿的肠道菌群还不是非常成熟且不稳定，长期服用益生菌会破坏婴儿本身的肠道菌群平衡，产生逆作用。

根据摄入益生菌的种类和剂量来确定适宜的服用时间。一般建议在医生的建议下，连续2周到1个月内使用。

如何选择适宜的益生菌品牌？

选择适合婴幼儿的益生菌品牌时，需要注意产品是否有资质证书和安全证明，同时要注意产品成分是否透明，是否标注了有效成分含量，而且重要的是产品的存储条件，开盖后是否可以继续保存等等。

推荐选择知名品牌的益生菌产品，以保证品质的可靠性。此外，不建议婴幼儿食用不同种类的益生菌，因为宝宝的肠道对益生菌的耐受性很低，不同种类的益生菌大量摄入容易对宝宝的肠道造成干扰和压力。

总结

益生菌作为一种调节肠道菌群、增强力的营养品，可以帮助婴幼儿提高身体健康水平。但是，要注意在婴儿一定时期后开始服用，服用时间不宜过长，品牌选择要谨慎，慎用不同品牌和种类的益生菌。如有疑问，建议在医生的指导下进行服用。