介绍
益生菌酸奶糖霜是一种既美味又健康的甜点,它富含益生菌和优质酸奶,能增强身体力和维护肠道健康。制作这款美食非常简单,通过以下步骤你也可以在家里尝试制作。
所需材料
800毫升优质酸奶;
50克白砂糖;
20克益生菌粉末;
5毫升香草香精;
3克明胶粉;
适量的水。
步骤
先在一盆里加入酸奶,然后加入益生菌粉末搅拌均匀,放置20-30分钟酸奶发酵,在这期间间可以开始准备糖霜。
在另一个锅子中,将白砂糖和3勺水混合,放置在中火上煮沸,不停地搅拌以避免结块,煮到白砂糖全部溶解并变成金黄色糖浆,注意不要煮沸过久以免糖浆变色。然后熄火,让其自然冷却至70度左右。
在糖浆中加入少量明胶粉搅拌至其融化,然后加入香草香精搅拌均匀。
接下来将糖浆混合物倒入到发酵好的酸奶中,不断地搅拌均匀至其浓稠并顺滑。
然后将制作好的酸奶糖霜装入密封容器中,半冰冻即可食用,也可以直接保存在冰箱中供以后食用。
总结
制作益生菌酸奶糖霜并不难,不仅可以品尝到甜美的味道,而且还能进行身体保健。尝试着自己制作益生菌酸奶糖霜,自己动手,享受美味与健康吧。
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