益生菌怎么服用07个月(07个月宝宝的益生菌服用指南

为什么07个月宝宝需要服用益生菌

宝宝的肠道菌群是影响宝宝健康的关键因素之一。在出生后的头几个月里，宝宝的肠道菌群还不完整，需要逐渐建立，而且宝宝肠道内的菌群非常容易受到外界环境和食物等的影响而发生改变。因此，及早补充益生菌可以调节宝宝肠道微生态平衡，帮助宝宝减少、等肠道的风险，同时促进力的提升。

益生菌的选择

对于07个月的宝宝，我们可以选择一些适合婴幼儿的益生菌制剂。通常来说，选择一些含有多种不同菌株的益生菌会更好，这样有助于建立更加健康多样化的肠道微生态环境。此外，我们还需要查看益生菌产品的生产厂家、保质期等信息，并在医生的指导下选择安全有效的产品。

益生菌的服用方法

对于07个月宝宝，我们可以在医生的建议下尝试以下益生菌服用方法：

益生菌口服液。这种产品常见于市面上，通常有一定的活菌数量，可以直接口服或者加入到宝宝的奶粉、辅食里混合食用。

益生菌干粉。这种产品常见于婴幼儿专用或者医院，需要将益生菌干粉溶解在温水或者奶粉中后让宝宝饮用。

益生菌奶瓶。有些制造商将益生菌添加在奶瓶中，可以直接当做奶瓶使用。然而，需要注意的是，益生菌奶瓶中的活菌数量可能较少、质量难以得到保障。

如何掌握服用剂量

关于剂量问题，我们需要根据宝宝的年龄和体重等情况进行适当调整。07个月的宝宝一般建议开始服用100亿 ~ 200亿 CFU（细胞形成单元,即活菌数量）的益生菌，每天2次或3次，每次剂量适量，根据医生的指导进行调整。建议在餐前半小时或者餐后1小时左右服用，以充分利用食物中含有的营养成分和酸性环境对益生菌的保护作用，提高效果。

注意事项

在使用益生菌的过程中，有几点需要特别注意：

在服用益生菌前，需要对宝宝进行确切的肠道状况评估，以保证益生菌的使用安全有效。

宝宝服用益生菌后，初次出现排便异常、肠胃不适等情况属于正常现象，不需要过分担心。不过，如果情况出现严重恶化或者纠缠，应该及时就医。

选择含有婴幼儿适用菌株的益生菌产品，避免选择成人口感压片或者吸入胶囊等制剂。

经常检查益生菌产品的保质期和质量情况，不要使用过期或者质量有问题的产品。

在开始服用益生菌之前，应该先咨询医生的意见，并遵循医生的建议。

总之，益生菌在宝宝的生长发育过程中发挥着重要作用。对于07个月的宝宝，我们需要选择适合的益生菌产品，掌握合适的服用方法和剂量，并在医生的指导下合理补充益生菌，帮助宝宝建立健康肠道菌群平衡，肠道。同时还要注意一些使用注意事项，提高使用效果，确保宝宝的健康成长。