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八个月婴儿需要服益生菌吗
怀孕8周如果自觉腹部有咕咕叫声,这是由于蠕动活跃引起,没有胃痛,胃胀,,症状者不需要特殊处理,养成良好的饮食习惯即可,比如少吃多餐,饭后适当活动促进蠕动。如果出现表现,必要时结合服用益生菌调节肠道菌群失调即可。
益生菌粉可以长期服用吗
小儿有几种情况可以服用益生菌
1、经常等消化道症状,慢性性肠等等
2、新生儿黄疸推荐妈咪爱,促进肠道蠕动,减少胆红素胆循环吸收。
3、功能性儿童,可以考虑口服益生菌获得益处。
4、性体质孩子,可以考虑益生菌补充,减少事件发生,但是实际可能需要更长时间。
5、针对经常性使用抗生素的宝宝可以考虑使用。
6、伴有精神情绪障碍的考虑使用。
益生菌到底用多久1、目前指南有各种症的益生菌推荐,但还没有明确提出益生菌疗程,可能与个体差异有关,但建议健康人群没有必要过度补充益生菌。
2、如果是急性道往往需要短疗程,2个星期左右,如果性慢性,比如慢性,性体质,慢性道,需要长期口服抗生素等可以考虑更长时间。
3、目前指南没有强调一定需要口服益生菌缓解,但是临床基本上在使用,确实有助于缓解一部分功能性症状,但主要还需要缓泻药来,效果更好。
(图片来自网络,如侵必删,请联系本人)
柯大夫为儿科主任医师,临床工作经验丰富,擅长儿童消化,系统,慢性,急慢性鼻窦炎,性、幽门螺旋杆菌,慢性,功能性,功能异常,慢性,牛奶蛋白等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。与健康为伴,与医生为友,欢迎转发点赞、评论关注,点赞分享更是一种美德。有问题可以留言,柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。哪些人不可以食用益生菌
对于这个问题,参考“美国学协会”的建议,我来说明一下,有一下几种情况不宜吃益生菌。
肠道微生物在我们的健康中起到的重要的作用,而越来越多的朋友希望口服益生菌能够获取到更多的健康收益,确实益生菌的出现对于人体在消化吸收营养物质方面起到了不小的帮助作用,益处显而易见。但目前我国益生菌市场分发复杂,益生菌让很多人误解可以调理各种消化道问题,但近期美国学协会(AGA)发表了一篇“关于益生菌在道管理中的作用的官方建议”。
该指南是由AGA研究所的临床指南委员会制定并获得AGA理事会批准。实验中不仅研究了单个益生菌的作用,同时也考虑到多个益生菌组合之间的相互作用的因素,所以参考价值还是比较高的。下面让我们来看看都有哪些情况不必使用益生菌呢?
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艰难梭状杆菌实验中发现,无论只在成年人,还是在儿童中,益生菌对于艰难梭状杆菌的起到的作用非常有限,即便是配合联合使用抗生素,所得到的证据结果都并不理想,所以在“指南”中对于艰难梭状杆菌患者,不建议使用益生菌。
ps:艰难梭菌是人类肠道正常菌群成员,不规范使用抗生素时,可导致肠道菌群失调。耐药的艰难梭菌大量生长繁殖,导致抗生素相关性和伪膜性等。
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性肠(克罗恩和溃疡性结)实验过程中对目前常见的8种组合益生菌的评价,同样也没有显示出对这种问题的缓解有任何的益处。或许在其他或者未被发现的益生菌种中对此类问题有明确益处。并且对于溃疡性结术后患者的并发症也没有明确有价值的地方。
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肠易激综合征结果与之前差不多,但是有部分实验发现不同益生菌有显著的特异性。这也就是说不同种类益生菌在肠易激综合征中所带来的表现不尽相同。但是综合来看,“指南”中仍然没有说明服用益生菌可以带来明确益处。
ps:肠易激综合征(irritablebowelsyndrome,IBS)是一组持续或间歇发作,以、、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现,而缺乏道结构和生化异常的肠道功能紊乱。
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儿童急性胃在对患有急性胃的儿童的实验中发现,鼠李乳糖杆菌对于减少时间可能有用,但次试验数据并不充足,后续在美国和加拿大的多项实验中,对于中重度的胃没有任何帮助,而对于轻度的胃或许有些帮助,但考虑到饮食卫生的误差等因素影响“指南”中也建议不要使用益生菌儿童性胃。而在其他“指南”中有报道建议使用益生菌。
ps:急性胃是一种十分常见的急性道问题,发急而恢复也较快,常表现为恶心、、、等。
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目前实验仅针对以上几种情况,同时对于早产儿的坏死性实验效果尚不明确,有特定的益生菌组合可以起到不错的作用,但同时也有部分组合的并无作用。期待会后实验数据的扩充。
总结:有以上问题的朋友,不要盲目服用益生菌,至于其他方面鸿雁持保守态度。如果有任何需要,欢迎下方留言。
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参考材料:
[1]Pleasecitethisarticleas:SuGL,KoCW,BercikP,Falck-YtterY,SultanS,WeizmanAV,MorganRL,AGAClinicalPracticeGuidelinesontheRoleofProbioticsintheManagementofGastrointestinalDisorders,Gastroenterology(2020)
[2]王桂琴,强华主编.医学微生物学:中国医药科技出版社,2016.09:123
[3]姜若兰,孙鲁梅.????肠易激综合征.?《中国实用内科杂志》,2001
[4]王卫平《儿科学》:第九版出版社:人民卫生出版社
七个月大的宝宝可以吃康萃乐益生菌吗
可以的,我家宝宝八个月了也吃的康萃乐婴儿益生菌洋甘菊滴剂,他前段时间,我给买的这个。吃了几天挺见效的。这个专业针对0-1岁宝宝,而且是膳食类的,应该很安全。关键是用滴管喂的,宝宝也爱吃。现在它的天猫旗舰店搞活动了,领券很划算,我又买两瓶攒着。
怀孕8周肚子一直咕咕叫个不停的是怎么了的呢
怀孕8周如果自觉腹部有咕咕叫声,这是由于蠕动活跃引起,没有胃痛,胃胀,,症状者不需要特殊处理,养成良好的饮食习惯即可,比如少吃多餐,饭后适当活动促进蠕动。如果出现表现,必要时结合服用益生菌调节肠道菌群失调即可。
宝妈们都给宝宝吃什么益生菌呢
2019年3月,《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了11款益生菌。
11款测试产品
测评指标
活菌数:可反映出各产品实际的活菌数量及销售、储存过程益生菌的损耗程度。
存活率:模拟胃酸消化后的活菌数,可反映出能够穿越胃部到达肠道的益生菌数量。
抑菌性能:抑制致性大肠杆菌的功效,可反映出益生菌调节肠道菌群的能力。
实测活菌数
根据定义,益生菌必须是活的才可能对人体产生有益作用。也就是说,死菌并没有多少意义。从益生菌的研究报告来看,活菌数量要达到10的8次方(十亿)甚至10的10次方(百亿)以上,才能有足够的保健活性。
因此,某些产品会使用一些转换单位的隐蔽手法“夸大”活菌数量。比如,“活菌量>100亿/100g”、“10亿/盒”等,但都是指一整盒产品所包含的活菌数量,并非消费者每次的食用分量(每条/1~2g)。不过,即使无“夸大”宣传,从抽检报告来看,益生菌产品本身的实际活菌数量也值得怀疑。
检测结果显示,如新的活菌数量多,到达160亿cfu/g,而汉臣氏少,只有3.2亿cfu/g。
汉臣氏、童年时光、昂立等3款活菌数分别只有宣称值的6%、26%、44%。换句话说,活菌数分别“缩水”了94%、74%及56%,品质堪忧,健康益处要大打“折扣”。
《消费者报道》提醒,大家要注意产品包装上“活菌添加量”与“有效期内活菌数量”的区别。“活菌添加量”是指产品出厂时的数量,但到达消费者手里时可能就不是这个数量,因为益生菌可能会不断减少。“有效期内活菌数量”即是保质期内它的低活菌量,相当于给消费者承诺了一个吃进肚子里的益生菌数量。
所以,选购标示有“有效期内活菌数量”且活菌数高的产品会更靠谱。
益生菌存活率
益生菌的活性通常是指经过人体消化器官后达到肠道的存活率,存活率高就意味着活性好,功效更有保证。
但胃部含有高浓度的盐酸,具有较强的杀菌作用,这也是益生菌能否活着到达肠道的大障碍。
一般来讲,流体食物在胃中的消化时间约为2小时。空腹时胃酸pH在0.9~1.8之间,腐蚀性较强;饱腹pH有所升高,通常在3.0左右。
《消费者报道》留意到,有部分益生菌产品却建议消费者,好在空腹时或者饭前食用,认为这样能减少胃酸对益生菌活性的影响。但是,含量上百亿的益生菌经过胃酸消化后到底有多少能存活下来?

为此,我们分别模拟了两次体外胃酸消化实验,包括空腹消化(PH1.0,2小时)及饱腹消化(PH3.0,2小时)。
检测结果显示,模拟空腹胃酸消化后,如新、妈咪爱、童年时光等11款益生菌产品的存活率均为0。说明空腹食用这11种益生菌相当于对人体没有效果,因为没有活的益生菌到达肠道,自然无法谈功效。
饱腹情况下,益生菌存活率差异较大大。妈咪爱的存活率高,达到98.7%,童年时光低,仅为0.7%。
另外,汉臣氏、纽曼思、合生元、童年时光、康萃乐等5款的存活率均在20%以下,分别只有3.5%、7.8%、12.5%、14.7%、18.2%,实际效果并不理想。
有业内人士透露,目前益生菌存活率低是普遍事实,因为许多企业的菌种都是直接从国外购买,没有自主研发,又或者在筛菌时直接忽略了耐酸性评价这一步。
另外,对于食用益生菌的佳时间,从模拟胃液消化的实验来看,我们建议消费者尽量在饱腹或者进食后再行食用。
抑菌功效
口气重、、等,这些日常的症状被医学界认为是与肠道菌群的失衡或者是体内有害的增加有关。
人体肠道的微生物可以分为三大类:共生菌、条件致菌和原菌。共生菌占据肠道数量的99%以上,与人体是互利共生的关系,能保护肠道。
条件致菌由于共生菌的存在而受到抑制,原菌一般也不会常驻肠道,但的话会造成的等症状。
一旦共生菌被破坏,那么肠道菌群将会失衡,致菌繁殖增加、原菌容易入侵。因此,摄入益生菌是比较常见的调节手段。
实验中,通常采用抑菌环试验来测定抑菌效果。通过测量抑菌圈的直径大小来判断抑菌能力的强弱,直径越大意味着抑菌能力就越强。
在工程师的建议下,《消费者报道》选择了大肠杆菌这种人体肠道常见及典型的致菌作为试验中用来判断抑菌效果的菌种。
检测结果显示,11款益生菌产品在体外抑菌实验中,抑菌圈的直径大小均没有发生变化(5mm),说明送检的11款产品均未显示出抑制致性大肠杆菌的效果。
据测试工程师分析,这可能跟使用的是菌粉有很大的关系。益生菌的素都分泌在胞外的,也就是在发酵液里,发酵完毕冻成粉剂,素也相应的去除了。
据悉,素是微生物分泌的比较常见的抑菌物质,也是益生菌的保护肠道的生理机制之一。
如果素都被去除了,那是否意味着消费者食用这11款益生菌后,都不能获得调节肠道菌群的效果?
有专家指出,除了分泌抑菌物质,益生菌也可以跟肠道上皮细胞紧密结合形成一层生物膜屏障,抑制(阻止)致菌的定植,或者通过降低肠道pH、加快肠上皮细胞的代谢来抵御致菌。
不过,这些抑菌机理都仅仅是理论上的分析,益生菌产品是否具有抑菌效果在实际的使用中难以去准确判断。
综合评价篇
综合各项指标,《消费者报道》得出了11款益生菌的综合评价(如下)。
番外篇:9款益生菌实为固体饮料
本次送检的11款产品中仅有合生元、康恩贝2款为保健食品,功能为增强;其余包括妈咪爱、如新、童年时光、修正等9款均为普通的固体饮料,无功效说明。
据国家食药监局的资料,申请保健食品批文的产品必须经过相关的动物或人体试验,所标注的功效得到证明。
换句话说,普通的益生菌固体饮料并没有做过验证,因此,不仅调节肠道菌群的功能需要打上一个问号,“改善消化吸收”、“减少肠道”、“增强”等宣称益处也将成为疑问。当然,作为饮料是无“功效”可言的。
业内人士表示,许多产品宣传都是罗列一大堆文献中提到过的功能,但是这些功能可能跟他们的益生菌产品毫无关系。
要证实益生菌产品的健康功能,是需要进行临床研究的,且周期长、成本高、通常还需要大量的志愿者,但市场上卖的“益生菌”产品很多都没有实现。
恰恰模拟胃酸消化存活率低、无抑菌功效、活菌数“缩水”等检测中暴露的问题也侧面印证了益生菌产品的品质参差不齐,鱼龙混杂。
当然,盲目食用益生菌也可能带来健康风险:益生菌携带的耐药基因转移到人体,引起耐问题。
有专家指出,抗生素能杀死致菌,而对含有抗生素抗性基因的益生菌无效,这是好事。但是,如果这个抗性基因被致菌‘盗取’,那将后患无穷(产生耐)。
值得注意的是,中国的益生菌评审机构目前尚未对益生菌的耐问题做出明确的规定。所以,市售益生菌产品安全性难以作出恰当的评价。
作为消费者,在遇到健康问题时不应该滥用益生菌,应该及时就咨询医师,并在相应的指导下决定是否食用特定的益生菌。
8岁孩子可以长期吃益生菌吗
8岁的孩子不可以长期吃益生菌的。适当的吃益生菌对肠道都是有益处的,但是如果长期吃,有可能产生副作用。倘若长期给宝宝服用益生菌,可能会导致道内的菌群失调,以至于引发等症状。不要盲目的长期大量的吃益生菌的,俗话说是药三分毒。
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好的益生菌主要看以下几点:活菌数量,菌株种类以及活性。
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