益生菌可以养胃嘛？益生菌与健胃消食片的区别

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下益生菌可以养胃嘛的问题，以及和益生菌与健胃消食片的区别的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

胃痛吃抗幽护卫益生菌有效果吗？

幽门螺杆菌也许是引起你胃痛的一大因素哦，平常要注意饮食方面对身体的影响，少吃辛辣、刺激的食物，建议可以口服一些益生菌进行一个调理哦

益生菌可以积食吗

您好益生菌对于积食是有一定的调理作用的，积食与胃蠕动减慢，，功能紊乱等有关的，还容易引起肚子胀痛等症状的，也可以服用健胃消食片，吗丁啉观察看看，平时注意饮食规律，避免暴饮暴食，注意少食多餐，适当运动锻炼，必要时到医院消化内科检查看看。

益生菌与健胃消食片的区别

不一样

益生菌是身体中不能缺的。对身体有大有益处。

健胃消食片只是对消化方面有消果。益生菌不光是消化

他们不一样。

养乐多养胃么每天喝一个怎么样

建议少喝这些酸的。火上浇油。有酸性溃疡之类的胃酸过多胃内环境过酸的。千万少喝。酸和冷是这类人群的饮食大忌。 活性益生菌通常是促进道蠕动的。酸奶养乐多之类的餐后半小时至两小时之内引用效果好。记住那些益生菌只有在低于5摄氏度的环境中才能维持活性。 乳制品好都不要空腹食用。酸奶空腹吃没效果甚至可能伤胃。牛奶空腹喝会。 以前听说牛奶养胃。我一喝就胀得慌。羊奶倒是好些。痛的时候喝一杯还能缓解。不过那个容易上火。阴虚火旺的。体质燥热的不宜饮。 也不必这么辛苦。个体是有差异的。靠自己摸索总结一些经验才是好的。

有可以吃益生菌来调养吗？

谢邀！

是由多种引起的胃黏膜的慢性性。常见因为幽门螺杆菌、胆汁反流、长期烟酒刺激，长期饮用浓咖啡、浓茶等。

虽然的上，益生菌还没有明确效果证实，但是，益生菌可刺激一些GALT的活性，如IgA抗体应答，产生细胞激素及降低轮状的危险性已表明。

所以说，益生菌是一种有益于肠道健康的微生物食品。可促进肠道有的增殖。不过，他只是起到一个调节微生态作用。对于来说，更重要的是要改变不良的生活方式和饮食习惯。比如:

1、平衡膳食，三餐要定时定量，饮食均衡

2、忌烟酒，少刺激性食物的摄入

3、保持心态平和，情绪稳定、心情愉悦

4、适宜的烹调方法，少油炸、熏烤、腌制，多蒸、煮、炖、热拌

5、细嚼慢咽，不暴饮暴食

6、生活规律、起居有序，提高自身力

养胃益生菌哪个牌子好

斯旺森好。

美国斯旺森/SWANSONNo.1全美满意度第一品牌，2010-2014连续5年蝉联美国消费者满意产品。美国斯旺森/SWANSON健康产品公司成立于1969年，坐落于美国北达科他州。公司数十年来一直本着高品质，合理售价和顾客满意第一的运营承诺，成长为美国大的健康产品公司之一。

肠胃不好的人，能喝益生菌饮品调养吗？跟酸奶比哪个效果更好？

不建议你喝益生菌饮品调理肠胃。

不见得都能。

乳酸菌（益生菌）饮料有冷藏和常温的，保健作用更强些的菌种必需冷藏，只有冷藏的、新鲜活性乳酸菌饮料才能有效提供乳酸菌。那些常温下的乳酸菌饮料（就是糖水）基本不用考虑。

产品配料表里若看到有“鼠李糖乳杆菌“、“干酪乳杆菌”等字样，产品所宣称的“畅通”、“养肠道”之类保健效果它们功不可没。尽量挑选日期靠近的产品，因为随着冷藏时间的延长，乳酸菌含量会逐渐下降。

但是，这类乳酸菌饮料有个大的弊端就是太甜。如果把一大瓶喝下去，里面的糖摄入量肯定会超限量（看营养成分表里【碳水化合物】这一项，代表含糖量）。所以在摄入活菌的同时限制摄入量，尽量挑选含糖量低一些的。

益生菌饮品除了商家宣传的活菌这点有用的物质外（常温下放置的更别说了，没有活菌，只有大量的糖），基本没有其他什么有价值的营养。

酸奶里含有蛋白质、核黄素、、维生素D、钙、钾、锌等营养素，菌种有乳酸菌和益生菌，比如保加利亚乳杆菌（L菌）和嗜热链球菌（S菌），嗜酸乳杆菌（A菌）、双歧杆菌（B菌）、干酪乳杆菌，鼠李糖乳杆菌等，其中A菌和B菌常见。

L菌和S菌是制作酸奶必不可少的菌种，它们是酸奶产生浓厚的口感，但它们不能定植于肠道，因为它们经不起胃酸的冲击并保持活性。A菌和B菌它们具备一定的耐酸能力，能带着一定的活性顺利进入肠道，调节肠道菌群（它们需要冷藏保存）。

但并非吃进去多少，就有多少进入肠道。强大的胃酸就能杀死一大片，只有少数幸存者进入肠道定植繁衍。每天适量食用，并将好习惯坚持下去，吃进去的酸奶还是能帮助你的健康。若只是偶尔想起吃一些，那就不要抱太高的期望，但仍然是喝了比不喝好。

肠胃不好，就已经证明你以前的饮食结构和习惯有不好的地方，纠正不良的饮食习惯和饮食结构才是调理好肠胃的正确的方法。

人是靠食物里的营养素保持生命活动的持续，营养素又靠肠胃的消化吸收来供给身体营养，如若肠胃功能长期不好，势必会影响到营养素的吸收，从而导致身体素质下降，力降低。单靠益生菌饮品或酸奶单一的食物，都不能调理好肠胃的。

尽量少在外就餐，常回家自己做饭，清淡饮食，少油少盐，食物多样化，主食粗细搭配，多吃蔬菜水果搭配适量的肉类食物。

关于益生菌可以养胃嘛，益生菌与健胃消食片的区别的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。