枇杷益生菌果茶自制视频
枇杷是夏天一个非常受欢迎的水果,不仅味道好,而且营养丰富。而益生菌的作用也已经被人们广泛认可,可以帮助维持肠道健康。那么将这两者结合起来,如何制作一杯美味又健康的枇杷益生菌果茶呢?今天,我将为大家详细介绍以下的视频教程,带你轻松自制一杯美味的【枇杷益生菌果茶】。
所需材料
1. 枇杷5个
2. 盐适量
3. 红糖适量
4. 优酸乳益生菌饮料1瓶
制作步骤
Step 1: 枇杷去核,切小块
将五个枇杷洗净,并去掉核,切成小块,准备待用。
Step 2: 枇杷焯水
将枇杷块放入开水中焯一下,这一步可以去除一部分涩味。
Step 3: 将焯好水的枇杷倒入保温杯中
先将枇杷块摆放在保温杯的底部。
Step 4: 加入盐和红糖
将适量的盐和红糖放入枇杷块中,并稍加搅拌。
Step 5: 倒入优酸乳益生菌饮料
将一瓶优酸乳益生菌饮料倒入枇杷块和调料中,然后加入适量热水,后加盖保温杯。
Step 6: 摇匀
将保温杯盖子紧闭,用力摇晃几秒钟,让所有调料混合均匀。
Step 7: 等待冷却
等待20分钟左右,让茶液充分浸泡,这时可以拆掉保温杯盖子,让口感更好。
小贴士
1. 盐可以去除枇杷的涩味,红糖可以增加茶液的口感,也可以根据自己的喜好适量加入。

2. 饮料好选择优酸乳益生菌饮料,而不是普通的牛奶或豆浆,因为益生菌可以帮助维持肠道健康。
3. 如果没有保温杯,可以使用普通的玻璃杯或马克杯制作,只需要将茶液加热即可。
以上就是枇杷益生菌果茶自制视频教程的详细过程,现在你也可以轻松制作一杯健康美味的枇杷益生菌果茶了。别忘了分享给你的家人和朋友们哦!
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样,还有就是活菌的数量是否高,益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用,起到更好的效果,活菌含量越高发挥的效果就会越好,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌,种类很多,而且每盒活菌含量高达两万亿,不仅种类多,数量也多,可以保证更多的益生菌在体内生存。
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