以什么牌子的益生菌好些?
益生菌是一种可以帮助人体维持正常肠道菌群平衡的微生物,它们能够通过抑制有害菌的生长,增加有益菌的数量,促进肠道蠕动等多种方式来保护人体健康。随着生活方式的改变,我们的饮食结构越来越不健康,缺乏合适的食物供给和足够的运动,让许多人的肠道菌群都出现了问题。而益生菌的补充通过调节肠道菌群,是一种有效的方式。但市面上的益生菌品牌五花八门,让人不知道该如何选择。下面我们具体分析一下几种常见的益生菌品牌以及它们的效果。
1. 百妈妈益生菌
百妈妈益生菌是近年来非常流行的一种益生菌品牌,很多人都选择它作为补充益生菌的首选。百妈妈益生菌主要含有4种活菌,能有效帮助肠道肠道菌群调节、增强力、促进肠道健康。目前市面上售价大约25-30元,性价比较高,是适合大多数人的一种益生菌品牌。
2. 善存益生菌
善存益生菌是另外一款较为知名的益生菌品牌,以其独特稳定抗酸,不怕胃酸破坏、不用储存冷藏、具有极强穿透力等优点,备受消费者的喜爱。它包含了多种益生菌,能很快地在肠道发挥作用,有助于缓解、、肠胃不适等问题。不过相比于其他益生菌品牌,善存益生菌价格偏贵,一盒的价格大约在60元上下,因此对于预算较为严格的人来说可能不太适合。
3. 崇贤堂
崇贤堂是一种相对比较专业的益生菌品牌。它所含有的益生菌种类较多,可以在不同程度上调节肠道菌群,有效改善肠道问题。此外,崇贤堂益生菌通过特殊工艺加工而成,能够有效增强其对酸碱度的适应性和生存率,对于经常感到肠胃不适的人来说是个不错的选择。不过,崇贤堂益生菌价格比较昂贵,而且由于其效果比较明显,适合的人群相对比较小。
4. 益生之源
益生之源是一款比较知名的益生菌品牌,它的透明质酸益生菌主要针对肠道菌群不平衡、肠道菌群严重损害或消化吸收不良人群,能够有针对性地改善人体肠道菌群、促进营养吸收。其制剂方式也很独特,可以规避益生菌在肠胃中被酸破坏的问题。不过益生之源的价格也相当昂贵,属于高端人群的选择。
总之,根据自身情况选择合适的益生菌品牌才能发挥理想的效果。如果你需要平衡肠道菌群、解决肠胃问题以及促进力,可以选择百妈妈益生菌。如果你有较高的预算,并需要一种更加专业的益生菌,可以选择善存或益生之源。如果你对肠道问题比较敏感,或有打算接受抗生素等,选择崇贤堂也是一个比较不错的选择。
现在的益生菌品牌可选性十分多,并且各有优异,比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多,1盒20000亿cfu,是全网高。而且它的菌株多达16种,能更全面的维护肠道健康。不仅如此,卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术,让益生菌处于“休眠”状态,有利于保持益生菌活性。