南柯网什么是益生菌？
益生菌是一种“好菌”，可以在宝宝的肠道里生长，帮助保持肠道健康。我们的肠道里有许多微生物，其中大部分是有益菌，它们可以帮助消化食物，维持肠道的平衡，并形成一种防御屏障，有害菌入侵。但是，一些因素，如生、食物中毒或期间的抗生素使用等，可能会杀死有益菌，严重干扰肠道菌群的平衡。这时吃益生菌，就可以帮助宝宝恢复肠道健康。
为什么婴儿需要益生菌?
宝宝的系统正在发育，系统的大部分细胞都聚集在肠道里，肠道菌群的平衡对于系统的发育有重要的作用。如果宝宝的肠道菌群失衡，就会容易发生肠胃道，促进传染的传播。此外，有研究表明，肠道与大脑之间有联系，肠道问题会影响宝宝的情绪、、学习等，所以维持肠道健康对宝宝的全面健康很重要。
宝宝适合什么时候服用益生菌？
宝宝适合在早上空腹服用益生菌。这时，几乎没有任何食物在宝宝的肠道中，益生菌就可以很快地定居并开始生长，帮助恢复肠道菌群的平衡。如果宝宝经常在夜间醒来，也可以在晚餐后服用益生菌，因为宝宝在晚上睡觉时，肠道里没有食物，益生菌可以更好地发挥作用。
如何选择适合宝宝的益生菌？
选择适合宝宝的益生菌，应该优先考虑有效性和安全性。建议选择经过专业机构检测认证的益生菌制品，可以通过查看产品包装上的营养成分表查看益生菌菌株数量，选择含菌株多、数量足够的产品，以保证宝宝获得足够的益生菌营养素。
总结
益生菌对于宝宝的健康非常重要，可以帮助维持肠道菌群的平衡，增加力，并对宝宝的全面健康发挥重要作用。宝宝适合在空腹时服用益生菌，选择安全、有效的产品，保证营养素的完整性和数量充足。
对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。