宝宝喝益生菌的佳时机
益生菌是一种促进肠道健康的生物活性物质,对于宝宝的健康成长起到了重要的作用。但是在给宝宝服用益生菌之前,我们需要了解宝宝喝益生菌的佳时机及注意事项。
佳时机
宝宝经常因为不稳定而引发、等问题,此时喝益生菌可能是好的解决方案。宝宝出生后前三个月肠道内的纤维素分解酶不够发达,这时喝益生菌对于促进肠道健康尤其重要。此外,宝宝、发烧、服用抗生素时,也应该服用益生菌来促进肠道健康。
注意事项
1. 选择合适的益生菌产品
目前市面上的益生菌产品非常多,家长们需要挑选适合宝宝的产品。好选择含有多种菌种的产品,这样能够更好的平衡肠道内菌群,同时注意查看产品保质期和存储条件。
2. 不要过量喝益生菌
即使宝宝或,也不宜过量喝益生菌。建议按照生产者说明添加适当量的益生菌。过量添加会导致肠道内过度生长,引发不适症状。
3. 喝完益生菌后应及时饮水
益生菌中的酸性菌群对口腔、食道、胃部都有一定的刺激性,建议宝宝喝完益生菌后及时饮水,以减轻不适感。
结语
益生菌对于宝宝的健康成长非常重要。了解宝宝喝益生菌的佳时机及注意事项十分必要。我们需要挑选合适的益生菌产品、注意服用量以及在喝完益生菌后及时饮用水。这样才能帮助宝宝更好的促进肠道健康。
在市场上,有很多益生菌品牌可供选择,只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高,其次就是配料表干净,后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu,而且配料表十分干净,除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加,既安全效果又好。