新生儿多久能吃益生菌(新生儿多久可以开始摄入益生菌？)

新生儿多久可以开始摄入益生菌？

在孩子刚出生的时候，他的肠道处于高度敏感和易的状态。因此，很多新手父母都会担心他们应该在什么时候给孩子开始摄入益生菌。事实上，孩子可以从非常早的时候开始摄入益生菌，不仅是可以安全地做到的，而且还有美好的健康益处。

什么是益生菌？

益生菌是指一些有益于人体的有益菌株。它们类似于孩子自然肠道中的群落，对于一系列生理和代谢过程起着关键的作用。它们能够降低肠道，帮助消化和营养吸收，支持身体功能等。一些益生菌也具有和抗真菌特性。

新生儿的益生菌感受器官发育时间表

在新生儿的肠道中，有各种感受器官，连同益生菌成为了肠道菌群的一部分。这些感受器官的发育时间表需要结合马克斯·卡尔·埃尔伯特及吉尔伯特·阿什霍斯特在生化生理学课程教材中广泛引用的数据来了解。

出生时，新生儿肠道中完全没有益生菌群落，只有在喂养的第一天，肠道中才出现第一批益生菌。令人惊讶的是，这些益生菌会很快繁殖并建立自己的封闭生态系统，从而对其他有害微生物提供保护。

到出生后的第二周，新生儿的肠道开始分泌IgA球蛋白，保护其不受更多的。发现在这个时候摄取益生菌可以帮助肠道群落的建立和巩固。

在出生后四个月，新生儿的肠道感受器官联结到了孔径的突出部位，才能开始更有效地与益生菌交流。然而，这并不表示孩子之前不能摄取益生菌。

什么时候给新生儿摄入益生菌？

当谈到新生儿食谱和摄入益生菌时，您应该预料到新生儿对菌株选择的敏感程度。新生儿消化道在生理上不再仅仅适用于母乳喂养。

每天向新生儿喂食母乳已被证明可以帮助培养健康的肠道菌群，并且可以在产生孩子的头六个月内提供足够的营养，这个时候不需要额外补充益生菌。然而，如果您的孩子没有接受母乳喂养，或者您的医生认为他需要额外摄取益生菌，您可以考虑使用多种尤其在这个年龄段已经孵化或检测过的菌株，比如婴儿酸奶等制品。

四个月后，您就可以为您的孩子提供尝试一些新食物的机会。象芦笋、豆类、脑花等等，即尝试更多膳食纤维含量丰富的食品，也可以适当地添加益生菌制品来帮助他们更好地消化并维护肠道健康。

新生儿摄入益生菌的注意事项

怀孕或哺乳期的女性在摄入益生菌时也应注意。如果您选择从饮食中摄取益生菌（比如从酸奶、发酵食品或饮料中），请注意选择标有"活性"或"活"等字眼的产品。您的医生或营养师可以向您提供更多建议，包括益生菌摄入时的适当剂量等。

在选择和购买婴儿配方食品和营养品时，您应寻找添加了标准菌株或其他成分的产品，检查遵循保质期指南，不要购买过期或过时的产品，以避免潜在的食品安全问题。

总结

为新生儿摄取益生菌并没有固定的时间表。对于母乳喂养的新生儿，他们已经摄取足够的营养物质，因此不需要额外的益生菌摄入。 对于需要吃配方配方食品的孩子或者需要进一步补充益生菌的孩子，可以考虑使用酸奶和婴儿益生菌等制品以帮助培养肠道菌群落健康并促进消化。

在添加新的饮食选择时，建议与您的医生或营养师讨论，并尽量选择食物标有"活性"或"活"等字眼。根据正确剂量的使用，提高摄入益生菌摄入的安全性。