解决宝宝便秘的益生菌有哪些(益生菌排便优势大，为宝宝解便秘常备这些！)

宝宝的原因

宝宝是指宝宝的大便排泄不畅或难以排便的情况，通常表现为排便间隔较长，便便干硬，出现等不适。这是由于宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，肠道运动能力不强，食物在肠道中停留时间过长，导致便便干硬难于排出。

益生菌的定位和作用

益生菌是有益于宿主健康的微生物群落，如乳酸菌，双歧杆菌等。它们可以在肠道内维护肠道菌群平衡，促进营养的吸收和消化，增强力，防止害菌滋生，还能促进腸道蠕動，改善症状。

常见的益生菌类型

市面上常见的益生菌类型主要有：乳酸菌，双歧杆菌，嗜酸乳杆菌等。其中乳酸菌是居多数，而且较为常用。

益生菌对的优势

益生菌通过吸附肠道内的毒素，降低肠道的酸碱度，增强肠道力，改善肠道环境，促进腸道蠕動，从而改善症状。

常见的益生菌产品

市面上常见的婴幼儿益生菌产品有善存，福泉益生菌，开心乐园，妈咪菌等, 它们含有的不同的益生菌菌株，其使用方法也不同。不过在选择产品时应优先考虑产品的安全性以及菌株的适合情况。

使用益生菌的注意事项

1. 益生菌能促进肠壁功能，使用过多有可能引起。

2. 益生菌产品必须保存在低温下，开盖后应尽快食用，不宜存放太久。

3. 选择益生菌产品时，应注意产品的适用对象和使用年龄段，因为每种产品对应的适用年龄段不同。

4. 益生菌与抗生素不宜同时使用，因为抗生素可以杀死益生菌，破坏菌群平衡。如果需要同时使用，则应在抗生素后几个小时再服用益生菌。

结语

总之，益生菌作为一种营养保健品，其对于缓解在婴幼儿期极具益处。但是，妈妈们在使用益生菌时也应该慎重选择，并严格遵守使用方法和禁忌症状，这样才能让宝宝更健康，养育更顺畅。