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婴儿喝益生菌还敢喝钙吗(喝了益生菌的婴儿还需不需要喝钙?)

婴儿为什么需要喝益生菌

益生菌是一种能够帮助维持肠道微生物平衡的菌群,特别是对于还处于发育期的婴儿来说,益生菌可以帮助改善消化系统以及增强力,降低的发生率。因此,为婴儿喂养益生菌是一个越来越流行的趋势。

喝了益生菌的婴儿还需不需要喝钙

婴儿喝益生菌还敢喝钙吗(喝了益生菌的婴儿还需不需要喝钙?)

尽管益生菌有很多好处,但是对于婴儿来说,喝益生菌并不代表就能够摄取到人体所需的所有营养成分。与此同时,婴儿正处于快速生长发育的阶段,因此还需要大量的钙来帮助骨骼生长。因此,即便婴儿喝了益生菌,也不应该省略对钙的摄取。

婴儿如何正确喝钙

首先,我们需要明确的是,“奶含钙”并不是一个完整的事实。如果使用婴儿配方奶粉、牛奶等,它们的钙含量并不相同,婴儿需要根据自己的健康状况、年龄、体重、饮食习惯来决定钙的摄入量。其次,在喂养钙的时候我们需要注意如下几个方面:1、避免让婴儿吃过多的钙,否则会导致钙积累在体内,从而影响健康;2、需要统计婴儿在饮食中所有摄取到的营养素,以防止某些营养素过多;3、如果需要给婴儿补充钙,好先咨询医生,了解具体情况下合理的补钙量。

总结

在日常喂养中,婴儿的健康一直是为关注的问题之一。喝益生菌对于维护婴儿的肠道微生物平衡,增强能力大有好处;而钙则是婴儿骨骼发育的基础元素,同样不可或缺。因此,家长需要结合婴儿的具体情况,科学合理地搭配饮食,让婴儿获得更好的营养和健康成长。


益生菌虽然对肠道有很多好处,但如果没选对,那么就很达到你想要的效果了。因此,在选择益生菌的时候,消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu,并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品,对肠道效果更明显。