3岁以上康萃乐益生菌正确吃法(正确食用康乃乐益生菌，适合3岁以上儿童！)

康乃乐益生菌介绍

康乃乐益生菌是一种含有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等多种菌种的益生菌产品。它可以维持肠道菌群平衡，改善肠道健康，增强力。

正确食用康乃乐益生菌

康乃乐益生菌适合3岁以上儿童食用。下面是正确的食用方法：

1. 没有饭前，空腹喝

康乃乐益生菌好在饭前空腹喝。因为空腹时胃酸的分泌量较少，菌群容易在胃酸的作用下存活。

2. 喝完后不要马上吃东西

喝完康乃乐益生菌后，好不要马上吃东西。建议等待30分钟再进食，这样可以让益生菌充分发挥作用。

3. 喝的量要适量

康乃乐益生菌的喝量要适量，一般来说每次20毫升即可。不要一口喝太多，以免对肠道造成过度压力。

4. 喝的时间要定时

喝康乃乐益生菌的时间好定时，保持良好的习惯。一般来说，可以在早上、下午、晚上各喝一次。如果孩子肠道有问题，可以根据医生的建议增加喝的次数。

注意事项

1. 可以把康乃乐益生菌倒在勺子里，让孩子慢慢喝，避免喝太多。

2. 建议开始喝康乃乐益生菌前，尽可能多的了解产品的信息，包括成分、保质期等。

3. 孩子喝康乃乐益生菌时，可能会有一些不适的感觉，如肚子痛、等。这属于正常反应，如果症状持续较久，父母应联系医生。

总结

康乃乐益生菌是一款对肠道有益的产品，正确食用可以起到良好的作用。父母应该按照正确的方法喂孩子喝，避免出现不必要的问题。