引言:
随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始关注肠道健康。而益生菌作为肠道健康的重要保障,在市场上越来越受到关注。人们不仅从食物中获取益生菌,也会选择通过补充。但各种中益生菌含量不同,那么哪种药中含有更多益生菌呢?本文将会为您解答问题。
常见的益生菌种类
目前市面上常见的益生菌种类有益生菌片、益生菌粉、益生菌胶囊等。其中,益生菌片和益生菌粉是常用的口服剂,益生菌胶囊一般用于肠道患者需要较高剂量益生菌时口服。三者在益生菌种类和含量上有所不同。
益生菌片
益生菌片是由多种益生菌联合制成,由于益生菌菌种不同,因此益生菌片的含量也有所差异。一般益生菌片中包含的菌种有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧链球菌等,每种菌的含量在百万至数十亿CFU/g不等。而在市面上,由于生产商不同,配方不同,因此益生菌片中含有的益生菌菌种和含量也会有所不同。

益生菌粉
益生菌粉是以活性益生菌和其菌群作为主要成分,一般含有嗜酸乳杆菌、双歧链球菌、双歧杆菌、乳酸菌等益生菌,目前市面上较为流行的是儿童益生菌粉和成人益生菌粉。因为益生菌粉的口感较好,适合儿童食用,在益生菌含量上与益生菌片相当,可达到几百亿CFU/g。
益生菌胶囊
益生菌胶囊通常用于肠道,菌群不平衡等情况。益生菌胶囊含有大量活性益生菌,比如嗜酸乳杆菌、双歧链球菌、双歧杆菌等,每一种菌的含量通常超过数十亿CFU/g。另外,益生菌胶囊的优点之一是含量准确、操作方便、使用时间长等。
哪种药中含有更多益生菌
哪种药中含有更多益生菌其实是一个相对的问题,因为不同种类的益生菌含量、菌种不同,因此比较难进行绝对的比较。但从华力士“玖可爱”系列产品的官网数据来看,它们的成人益生菌胶囊中含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等三十余种益生菌菌种,每颗胶囊含总量50亿CFU活性益生菌,少数菌种的含量达到了20亿CFU/g,而同类型的产品则在10亿~50亿CFU/g不等。因此,华力士“玖可爱”系列产品是市面上含有更多益生菌的之一。
结语
对于需要补充益生菌的人群来说,选择何种并不是重要的,重要的是明确自身需要,选用合适的剂型和品牌,并在医生的指导下进行补充。仅供参考,不能作为用药建议,具体用药需遵从医生的处方和指导。
现在的益生菌品牌繁多,所以可选性十分多,尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素,效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的,1条就有1000亿cfu,并且搭配了16种益生菌和9种益生元,对肠道效果更好。
南柯网