17个月益生菌怎么吃(17个月如何正确服用益生菌？

什么是益生菌？

益生菌，也称为“好菌”，是指对人体有益的微生物。它们能够帮助人体消化食物、提高力、。在我们的肠道中，大约有数百种不同的益生菌，常见的包括双歧杆菌、乳酸菌、酪酸球菌等。

为什么17个月宝宝需要服用益生菌？

在17个月岁的宝宝，肠道已基本成熟，但由于饮食和环境等因素的影响，易受到和的侵袭。此时给宝宝服用益生菌有以下好处：

增强力，。

有助于消化、吸收食物，缓解宝宝的、等问题。

改善肠道菌群，促进肠道健康。

增加宝宝的。

如何正确服用益生菌？

虽然益生菌有许多好处，但正确用药非常重要，否则可能会起到反效果。以下是正确服用益生菌的几个关键点：

选择合适的益生菌产品

不同的益生菌针对不同的问题，如口腔、肠道、生殖系统等。因此，在选择益生菌产品时，需要根据宝宝的具体情况选择合适的产品。

控制剂量

剂量是指每天服用的益生菌数量。通常建议在初次服用时，剂量较低，以减少肠道反应的可能性，并逐步增加剂量到适当水平。根据宝宝的年龄和身体状况选择合适的剂量，并咨询医生或药师的建议。

服用时间

益生菌好在空腹时服用，这样菌株可更加容易进入肠道。如果宝宝需要在饭后服用，则应等待至少30分钟，以确保胃酸不会破坏益生菌。

存储益生菌

益生菌是一种微生物，需要适当的储存条件以保持活性。通常建议保持在低温、干燥的环境中，如冰箱内。

使用期限

不同的益生菌产品使用期限可能不同。请注意查看说明书上的日期，并在过期前使用完。

注意事项

在使用益生菌时，需要注意以下事项：

在服用益生菌期间，宝宝可能会出现一些肠道反应，如、等，这些反应通常是临时的，不必担心。

一些益生菌产品可能会与其他或草药相互作用，因此在使用之前请咨询医生或药师的意见。

对于需要使用抗生素的宝宝，建议在抗生素结束后再服用益生菌，以避免益生菌被抗生素破坏。

结论

益生菌在17个月大的宝宝身上有很多好处，但需要正确服用以达到佳效果。选择合适的产品、控制剂量、合理使用时间、适当储存和使用期限是使用益生菌时需要注意的关键点。