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清立源益生菌靠谱吗
靠谱的。
清立源宣称是一家专业从事益生菌全产业链的生态化平台，以微生物技术为导向，凭借健康科学理念和互联网思维打造符合当下需求的优质产品。
青岛清立源生物科技有限公司实力雄厚，由一支年轻锐敏、志向远大的80后团队创立，拥有一批专业高素质的核心技术人才，基于多方优质资源、崭新的商业模式和广阔的市场前景，以稳健经营、持续创新、开放合作的宗旨，发力布局益生菌生态化领域，打造益生菌领域的“独角兽”企业。
哪些人一定要吃益生菌？
哪些人必须吃益生菌
没有科学数据和论证表明某一类人群必须吃益生菌。一般来讲，急性、、使用抗生素后的人群可以在医生的指导下适量服用益生菌，用于重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。
益生菌本身只是一种对人体健康有益的，不是药，不建议长期服用。如果确实长期需要补充益生菌，那么就要注意不能长期吃一种，要在医生指导下合理更换。目前常见的益生菌种类有双歧杆菌、嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌、酵母菌、放线菌等。这些益生菌有益于人体的健康，但是作用效果有一定的差别，如双歧杆菌主要调节肠道菌群失调，嗜酸乳杆菌主要改善人体情况。
在任何情况下使用益生菌制剂，都应该在医生指导下进行，不可擅自使用。
本内容由青岛市中医医院消化内科副主任医师吴军审核
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益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。