妈妈给宝宝吃益生菌(如何给宝宝补充益生菌？——宝宝健康从养肠开始)

什么是益生菌？

益生菌是指一类对人体有益的微生物，可以在肠道内生长繁殖，并调节肠道微生态环境。益生菌可以抑制有害菌的生长，增强系统和消化功能，保持肠道正常功能等，因此被称为是肠道的“保护神”。

为什么要给宝宝补充益生菌？

由于宝宝的系统尚未发育完全，肠道菌群易受到外界因素的干扰，形成菌群失衡的状态。菌群失衡会导致宝宝、、、等问题。因此，及早给宝宝补充益生菌可以促进肠道菌群平衡，有益于宝宝的健康成长。

如何给宝宝补充益生菌？

妈妈可以通过多种方式给宝宝补充益生菌。

母乳喂养

母乳中含有丰富的益生物质，可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群。在宝宝吃奶时，妈妈可以增加自己摄入益生菌的量，从而通过乳汁传递给宝宝。

人工喂养

如果宝宝是人工喂养，则可以选择添加益生菌的配方奶粉来补充。妈妈可以咨询医生或药师，选择适合宝宝年龄和身体状况的益生菌奶粉。

直接喂食益生菌制剂

妈妈也可以根据医生或药师推荐，直接喂食益生菌制剂。

使用益生菌需要注意什么？

在使用益生菌时，妈妈需要注意以下几点：

注意剂量

不同年龄的宝宝需要的益生菌剂量不同，妈妈需要根据医生或药师建议，掌握适当的剂量。

区分不同菌种

不同菌种的益生菌功效不同，使用时妈妈需要根据医生或药师的指导选择适当的菌种。

注意保存

益生菌制剂需要保存在干燥、阴凉、不受阳光直射的地方。

注意反应

益生菌制剂也可能引起反应，因此在使用时，妈妈需要留意宝宝是否出现不适症状，如急促、皮疹、口渴等，如有必要，及时就医。

通过适当补充益生菌，可以有效促进宝宝的健康成长。妈妈需要根据宝宝的具体情况，选择适当的补充方式，并严格遵照使用说明。如果宝宝出现异常情况，及时就医，保护宝宝的健康。