孩子喝完益生菌拉屎臭(孩子喝完益生菌后便便臭了？这可能是原因！)

孩子喝完益生菌拉屎臭

益生菌是现代人常喝的一种保健品，尤其是对于孩子来说，益生菌更是备受推崇。但是有些家长会发现，孩子喝完益生菌后，便便居然变得更加臭了，这是怎么回事呢？下面我们来一起了解一下。

益生菌有助于维护肠道菌群平衡

益生菌内含有大量有益的活菌，这些活菌能够附着在肠道内壁上，协助肠道吸收营养物质。同时它们也能够与人体内的菌竞争，维持肠道的健康和菌群平衡。随着长期服用益生菌，肠道菌群的平衡状态得到了更好的维护，肠道的健康状况也更好了。

益生菌也会产生气体和异味

但是，益生菌其实也会有一些副作用，其中就包括可以产生气体和异味的问题。益生菌本身就是活菌，一旦进入到人体中就会进行一系列的代谢反应，释放出气体。同时，益生菌和肠道内的其他一样，因为代谢废物没法肠粘膜吸收，它们会被排泄出来，这也就是为什么孩子喝完益生菌后便便有异味的原因。

孩子的饮食习惯也会影响便便的气味

除了益生菌的原因外，孩子的饮食习惯也会对便便的气味产生影响。比如说，孩子吃了大量的富含硫的食物，如大蒜、洋葱等，同样也会导致便便的气味变得更加刺鼻。这时家长就需要合理搭配孩子的饮食，给孩子提供更加健康、丰富的营养，减少腐败食物的摄入量。

如何缓解益生菌引起的便便异味

如果家长发现孩子喝完益生菌后便便的异味实在太难闻了，可以采取以下措施缓解：

增加饮水量，促进肠道蠕动，减缓便便滞留时间

加强肠道保洁，保持肛周卫生

给孩子慢慢增加益生菌的摄入量，让肠道逐渐适应

合理搭配饮食，减少富含硫的食物摄入

适当加强孩子的运动量，促进肠道蠕动

结语

益生菌的优点还是非常多的，缓解孩子便便异味只是其中一点小小的副作用。家长们在给孩子服用益生菌的同时，也需要注意孩子的饮食和生活习惯，掌握科学的喂养方法，这样才能够真正让孩子健康快乐地成长。