医院医生开了益生菌(医生为患者推荐益生菌——促进肠道健康的良药)

医院医生开了益生菌——促进肠道健康的良药

益生菌是指对人体有益处的微生物菌株，能够消化食物、促进肠道蠕动、缓解便秘、增强免疫力，还能抑制病原菌的生长繁殖。最近几年，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，益生菌成为了广受欢迎的健康食品，我们的医院也在积极推广使用益生菌来促进肠道健康。

什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益处的菌株，可以维持肠道菌群平衡，提高免疫力，缓解便秘，预防肠炎、肠癌等疾病。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些菌株在进入人体后，可以通过肠道与宿主相互作用，建立一种和谐的联合保护系统，保护人体的健康。

为什么需要益生菌？

目前，随着人们生活环境的变化和生活方式的改变，肠道微生态失衡的问题越来越普遍。肠道微生态失衡会导致肠道屏障功能下降，病原菌易于入侵肠道，引起肠胃炎、便秘等消化道疾病，甚至还会影响免疫力，引发过敏和肝炎等疾病。而益生菌能够增加正常肠道菌群，进而促进肠道健康。

益生菌的作用

益生菌不仅可以维持肠道菌群平衡，提高免疫力，缓解便秘，预防肠炎、肠癌等疾病，还可以抑制病原菌的生长，减少肝脏、肾脏对药物的代谢和排泄，降低毒性反应，促进药物吸收，提高药效。

如何选择益生菌？

在选择益生菌时，应选择搭配多种菌株，膳食纤维和维生素等营养成分的复合益生菌。益生菌的质量标准有菌落数、干活菌含量和最终产品是否营养全面等。如若选择质量不过关或不适宜自己病情的益生菌，反而会造成不必要的损害。

使用益生菌的注意事项

1.建议在医生、药师、營養師等专业人士的指导下选择使用益生菌；

2.患有病的人士在选择益生菌前应向医生咨询；

3.患有某些疾病的人群（如重症肝病、糖尿病、免疫缺陷病等）或正在接受抗生素治疗的人群，使用益生菌前建议向医生咨询；

4.使用益生菌应正确摄入，遵循服用说明。

结语

益生菌是一种安全、有效、经济的保健食品，具有促进肠道健康、增强免疫力、防治疾病等多种好处。但是使用益生菌要选择适当的产品，并遵循使用方法和注意事项。

医生能够推荐益生菌到底是综合考虑疾病特征、身体状况和患者需求来制定，所以如果您有需要，可以向我们的医生或药师咨询。