专门调理肠胃的益生菌品牌怎么选？看准这几点！

随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化，越来越多的人开始面临肠胃不适的问题。益生菌，作为维护肠道健康的“超级英雄”，近年来受到了广泛的关注。然而，面对琳琅满目的益生菌品牌，专门调理肠胃的益生菌品牌怎么选呢？

一、理解益生菌的益处

益生菌是指一类对宿主有益的活微生物，主要作用于肠道内，通过平衡肠道菌群、促进营养吸收、增强系统等方式，达到改善肠道健康的目的。对于肠胃不适、、或等问题，有针对性的益生菌产品能够提供有效的缓解和支持。

二、关注菌株与活菌数

菌株选择：不同的益生菌菌株有着各自独特的作用机制，如鼠李糖乳杆菌、双歧杆菌、乳杆菌等，对肠道健康有着特定的益处。选择时应优先考虑含有这些菌株的产品。

活菌数量：活菌数量是衡量益生菌产品功效的关键指标。一般来说，每份剂量的活菌数应至少达到10亿以上，以确保足够的活性益生菌到达肠道发挥作用。

三、留意产品配方与安全性

配方完整性：优质的益生菌产品通常会包含益生元，如低聚果糖等，作为益生菌的食物，促进其生长和活性。确保产品无添加不必要的防腐剂、色素或人工甜味剂，避免可能的反应或副作用。

以上就是关于专门调理肠胃的益生菌的详细指南解析啦。同样的，一定要选择好的益生菌冻干粉品牌。卓岳益生菌冻干粉就是一个不错的选择。严选了16种中国传统食物发酵菌株和9大益生元。更适合国人的肠道健康，并且采用三层包埋冻干技术，实测的活菌添加量高达20000亿cfu。配料表也是干净，零蔗糖，零淀粉添加，长期服用无需担心热量负担！