南柯网在当今注重健康的潮流下，益生菌作为一种能够调节肠道菌群平衡、增强力的补充剂，受到了广泛的关注。然而，面对市场上众多的益生菌品牌，那种牌子益生菌好？你知道益生菌品牌怎么选，你知道吗？
1. 确认菌株种类与数量
菌株标识：选择标明具体菌株名称的产品，如嗜酸乳杆菌LA-5、双歧杆菌BB-12等，因为不同菌株具有不同的功效。CFU含量：CFU即菌落形成单位，表示每份产品中的活菌数量。成人日常补充建议至少选择含10亿CFU的产品，某些情况下可能需要更高剂量。
2. 查看保质期与存储条件
有效期：确保购买时益生菌仍在有效期内，且尽可能选择生产日期较新的产品。
储存要求：留意产品包装上的储存指南，高质量的益生菌通常需冷藏保存以维持活性，但也有些采用特殊技术处理的益生菌可以室温存放。
3. 了解配方与附加成分
无添加：优选无糖、无人工色素和防腐剂的益生菌，特别是对这些成分敏感的人群。
功能性添加：某些益生菌产品会额外添加纤维、维生素等成分，根据个人健康需求选择。
综上所述，那种牌子益生菌好？卓岳益生菌就是一个不错的选购方向，卓岳益生菌富含16种中国传统食物发酵菌株和9大益生元。菌种丰富，更适合国人的肠道健康。实测的活菌添加量也高达20000亿cfu，更好带动肠道菌群活跃。更重要的是，卓岳益生菌的配料表零蔗糖，零淀粉，零脂肪添加。长期服用也不害怕热量负担！