成人益生菌有哪些牌子？成人选购益生菌一定要知道这些要点！

1. 查看菌株信息

明确菌株种类：首先，要关注产品所含的具体菌株名称，而非仅仅关注总菌数。不同菌株具有不同的功效，选择时，可根据自身需求，比如改善、增强力或辅助消化等目的，选择对应功效的菌株。

2. 考虑活菌数量

CFU含量：CFU（Colony Forming Units）表示每份产品中含有的活菌数量。一般认为，成人每日摄入量在10亿至1000亿CFU之间较为适宜，但具体剂量还需根据个人情况和产品说明调整。高活菌数量并不总是意味着效果更好，关键在于菌株的活性和稳定性。

3. 无添加原则

成分纯净：优选无添加糖、人造色素、香精及防腐剂的产品，特别是对添加剂敏感的人群更应注意这一点。

基于以上观点，成人益生菌有哪些牌子值得入手呢？卓岳益生菌就是一个不错的品牌，卓岳益生菌是一款国产的益生菌品牌。富含16种益生菌和9大益生元，都是选自中国传统食物发酵菌种，更适合国人的肠道健康。并且实测的活菌添加量高达20000亿cfu，更好带动肠道蠕动。更重要的是，卓岳益生菌的配料表只有益生菌和益生元，无蔗糖，淀粉，脂肪等杂质添加，安全放心服用！