酸奶推荐益生菌是什么品牌(推荐几款优质益生菌酸奶品牌)

什么是益生菌？

益生菌指的是对人体有益的菌群，其中包括一些和酵母菌。这些微生物能够在人体内生长繁殖，能够与人体协同共生，促进身体健康。

为什么酸奶是一种好的益生菌源？

酸奶的发酵过程中加入了益生菌，成为了一种很好的益生菌源。这些益生菌在消化系统内能够生长繁殖，维持肠道健康，增强人体力。

推荐几款优质益生菌酸奶品牌

1. 安慕希

安慕希是一个很有名的酸奶品牌，主打高端健康形象。他们家的产品中有一个叫做“乳酸菌铁粉”，这是一种针对肠道易患人群设计的高端产品，含有多种乳酸菌株及补铁因子，功能强大。

2. 优格特

优格特是一家专注于益生菌饮品的品牌，产品种类丰富，有酸奶、奶酪、酸奶燕麦等多种产品，其益生菌含量远高于其他品牌。在其中有两个产品尤其受欢迎：蜜柚微蒸酸奶和苏打鲜益生菌，都是拥有不同益生菌株的高端产品。

3. 谷粒多

谷粒多是一个比较年轻的品牌，严格控制每一份产品的品质。他们的产品中含有7种不同的益生菌株，同时含有Oligo Fos等多种营养成分，可以改善肠道健康。

4. 咪姆士

咪姆士是一个专业的母婴品牌，主打孕产期、婴幼儿营养。他们的产品中含有16种不同的益生菌株，其中还包含了 prebiotics和probiotics等营养成分，非常适合产妇和母婴食用。

结论

酸奶是一种很好的益生菌源，对人体健康有很多好处。而这些品牌的产品也都是的产品，含有丰富的益生菌和营养成分，很值得尝试。