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草莓乳酪益生菌月饼(草莓益生菌乳酪月饼:健康美味又营养)

介绍

草莓乳酪益生菌月饼是一款具有独特口感的月饼。由于其含有益生菌和草莓,其不仅健康美味,还具有营养价值。试图了解其健康价值。

草莓乳酪益生菌月饼(草莓益生菌乳酪月饼:健康美味又营养)

草莓的营养价值

草莓是一种具有丰富营养的水果,含有维生素C,纤维和多种剂。这些成分对人体的退化、和等有着较好的作用。草莓还具有清热、润止咳等功效。草莓中的花青素也是一种非常有益的营养物质,可以缓解眼睛疲劳,保护视力。

益生菌的健康益处

益生菌是一种对人体有益的微生物,可以改善肠道菌群,延缓肠道,并且可以提高力。此外,益生菌还有助于控制体重、和促进营养吸收。

乳酪的营养价值

乳酪富含蛋白质、钙、磷和维生素B2等营养物质,对于维持骨骼健康、修复组织等功能起到了非常重要的作用,而且可以改善消化道菌群,肠胃问题的发生,促进。

草莓乳酪益生菌月饼的制作方法

首先,将麦芽糖和草莓果泥加入切好的乳酪中,搅拌均匀,然后加入益生菌粉,继续搅拌至均匀。在另一个碗中,混合低筋面粉、糯米粉和玉米面,加入黄油,揉成面团,醒发15分钟。将面团分成适量的小块,然后加入草莓乳酪混合物,包成圆形。将月饼放在烤盘上,刷上蛋黄液,放在预热好的烤箱中,烤25分钟即可。

结论

草莓乳酪益生菌月饼是一种非常有营养和健康的月饼,含有许多对人体有益的营养成分。此外,其制作方法也相对简单,感兴趣的朋友可以尝试一下。