南柯网什么是肠得润益生菌？
肠道是人体内非常重要的一部分，它对身体的健康有着举足轻重的影响。肠得润益生菌是一种专门为缓解肠道不适而生的益生菌。它是由多种菌株组成，能够在肠道内繁殖生长，增殖有益，抑制有害的生长，从而达到维护肠道健康的目的。
肠得润益生菌的作用
肠得润益生菌能够对肠道内的原微生物，如大肠杆菌等有害进行有效地抑制，同时可以增加乳酸菌、双歧杆菌等有益菌的繁殖，保持肠道内的微生态平衡。此外，由于肠得润益生菌中富含多种营养物质，例如核酸、氨基酸等，能够起到滋补、增强人体功能的作用。
适合人群
肠得润益生菌适用于以下人群：
肠胃不适者：如、、等
力较弱者：如年老体弱、康复期、期等
长期服用抗生素者：由于抗生素具有广谱的作用，会抑制肠道内有益菌的繁殖，容易导致肠道微生态失衡
饮食不规律者：如常吃快餐、碳酸饮料、油腻食物等
服用方法
肠得润益生菌的服用方法比较简便。一般而言，每天服用1~2粒，建议于早餐前或餐后30分钟内服用。如果有剧烈等肠道不适的症状，可以适当增加用量，但是也应该在医生的指导下进行。
注意事项
尽管肠得润益生菌对人体的危害很低，但是在服用时还是有一些需要注意的事项：
建议在医生的指导下服用，并严格按照说明书上的用量服用
不要和抗生素同时使用，避免抑制肠道内有益菌的繁殖
如果有食物等反应，应停止使用
避免暴饮暴食，保持饮食节制，多吃蔬菜水果等纤维质食品，有利于肠道健康
结语
肠得润益生菌是一种非常有效的促进肠道健康的保健品，其主要成分就是许多对人体非常有益的。虽然肠道健康是一个长期的过程，但是只要我们养成良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，多注意肠道健康，就能够享有健康愉悦的生活。
