南柯网益生菌面包的食谱
益生菌面包是为了让饮食更加健康而产生的新式面包，它含有益于人体健康的活性益生菌。营养又美味的益生菌面包不仅可以增强人体力，还可以帮助消化和促进身体对营养的吸收。今天，我们来学习如何制作营养又美味的益生菌面包。
所需材料
面粉：400克
盐：5克
糖：15克
酵母：5克
益生菌粉：5克
水：200毫升
橄榄油：适量
葵花籽：适量
步骤
1. 制作面团
在一个大碗中，混合400克面粉、5克盐和15克糖。在200毫升温水中加入5克酵母，搅拌后倒入面粉中。添加5克益生菌粉，并搅拌直到材料充分混合。将面团揉成圆形，然后在碗内放置1小时，让面团发酵。发酵后，将面团取出，揉成团状后切成两份。
2. 发酵面团
将面团的两份覆盖上面粉，然后放置在烤盘上。再次将面团揉成圆形并覆盖上葵花籽，然后将面团放到烤盘上。将烤盘放在烘烤箱中发酵1到2小时，直到面团膨胀两倍大小。
3. 烤盘烤面包
将烘烤箱预热至200℃。将烤盘放入烤箱中烤制25到30分钟，直到面包的外皮变成了金黄色。让面包完全冷却，然后切成片即可。
小贴士
不要在面团中加入过多的盐，这样会影响面包的口感。
如果没有益生菌粉，可以使用天然酸奶代替。
将面包放置在密封的袋子里，可以让面包保存更长时间。
专业的烘烤机器可以让面包味道更好，但是如果家中没有，也可以在常规的烤箱中烤制面包。
有了这个简单易做的益生菌面包食谱，让我们一起开始健康的生活吧。这款面包不仅营养丰富，还非常美味。放在早餐菜单上，一份美好的开始就出现了。
